“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的鸡血汤,希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
豆腐(南)100克,虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋50克,香油2克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克
鸡血汤的做法步骤:
1. 鸡肉切丝;
2. 豆腐和鸡血切成小条;
3. 海米用沸水泡发好;
4. 菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;
5. 锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐,烧沸撇去浮沫;
6. 再放入菠菜,用湿淀粉勾芡,把鸡蛋打开甩入汤内;
7. 加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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炒鸡血
食材明细:
熟鸡血250,克,当归3,克,川芎3,克,肉糜50,克,油75,克,酱油5,克,盐,料酒,味精各适量,湿淀粉15,克,鲜汤150,克,青蒜少许。
炒鸡血的做法步骤:
1.将熟鸡血剖成1厘米小方块,用清水洗后,沥干。
2.将当归、川芎用热水泡软。
3.将锅置于旺火上烧热,再倒入油,油热后投入肉糜、当归、川芎煸炒,加料酒、酱油、鲜汤、盐,再加入细盐、味精、青蒜,最后用湿淀粉勾芡即成。
酸辣鸡血(3)
食材明细:
鸡血、葱、蒜、姜、辣豆瓣、精盐、料酒、醋、高汤、香料、胡椒粉、淀粉植物油各适量
酸辣鸡血的做法步骤:
1、将鸡血洗净、切成厚片,入沸水中汆后捞出待用。
2、锅内注油烧热,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高汤、香料熬汁,滤渣待用。
3、取沙锅倒入过滤后的汤汁,放入鸡血、盐、胡椒粉、醋烧至入味,撒上葱花,淋入香油即成。
醋熘鸡血
食材明细:
主料:鸡血1盒
辅料:醋3茶匙,菜籽油2茶匙,香水鸡底料2茶匙,淀粉1茶匙,小葱1根
醋熘鸡血的做法步骤:
1,盒装鸡血用小刀划去封皮,划成长条块。
2,油热、小火,放香水鸡底料煎香;
3,倒入鸡血块,加适量水;
4,中火烧煮,转锅翻面;
5,烧约五分钟左右,淋入水淀粉翻匀,放小葱,将醋沿锅边浇入;
6,大火翻均匀即可出锅。
鹅血蘑菇汤
食材明细:
鹅血200克,蘑菇100克。
鹅血蘑菇汤的做法步骤:
将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。
青蒜羊血汤
菜系及功效:家常菜谱
青蒜羊血汤原料:熟羊血500克,青蒜、精盐、味精、胡椒粉、色拉油各适量。
青蒜羊血汤的做法
1)熟羊血切成方片,浸在清水中,青蒜洗净,切成青蒜花。
2)沙锅置火上,放入清水、精盐、味精,烧开后放人熟羊血,再烧开后加青蒜花,撒入胡椒粉,淋人色拉油即成。
特点:色彩鲜艳,咸鲜适口。
羊血的药用价值
羊血性味咸平,主要成分除了含约五分之四的水分外,为多种蛋白质,及少量脂类、葡萄糖、无机盐等,蛋白质主要是血红蛋白、血清白蛋白、血清球蛋白及少量纤维蛋白,所以对血液功能有助益...[更多]
青菜鸭血汤
食材明细:
鸭血150克,青菜250克,盐4克,香油5克,葱末5克。
青菜鸭血汤的做法步骤:
①将鸭血洗净,切片;青菜去老叶,掰开、洗净,切段。
②锅置火上,放油烧热,将葱末煸炒出香味,倒入足量清水煮开,放入鸭血再煮沸后转中火烧约10分钟,放入青菜、盐,以小火煮约5分钟,淋香油即可。
菠菜鸭血汤
食材明细:
鸭血,菠菜,枸杞子,海燕鱼。
菠菜鸭血汤的做法步骤:
1、沙锅放油烧热,下姜片、葱段爆香后里放水烧开;
2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟,捞去姜片和葱段;
3、鸭血洗净切片,入锅中煮熟,撇去浮沫;
4、最后放盐、海鲜粉调味,加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。
酸菜血旺汤
食材明细:
猪血500克,酸白菜200克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克
酸菜血旺汤的做法步骤:
1. 酸菜切成薄片;
2. 血旺洗净,切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块;
3. 炒锅放在火上,倒入高汤烧沸;
4. 下入酸菜、血旺,放入精盐、胡椒粉,煮5分钟,放入味精即成。
小贴士:
本品需高汤约1000克。猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
鹅血茅根汤
食材明细:
熟鹅血100,克,鲜茅根200,克,香莱20,克,葱花,姜末,酱油,醋,香油,味精各少许。
鹅血茅根汤的做法步骤:
1.将鲜茅根洗净,切段,加水适量,煎煮30分钟,去渣留汁待用。
2.将熟鹅血切成1厘米见方的小块;香菜洗净后切成2厘米长的段待用。
3.锅内加香油,烧热后加葱花、姜末、酱油炝锅,把茅根汁加入,再加
入鹅血,煮5~10分钟后,加入香菜、醋、味精等调味,即可盛盆食用。
鸭血豆腐汤
食材明细:
豆腐(北)100克,鸭血(白鸭)100克,菠菜100克,枸杞子30克,盐5克,味精2克,香油10克
鸭血豆腐汤的做法步骤:
1. 菠菜洗净,切段,焯水;
2. 鸭血、豆腐切长条片,待用;
3. 沙锅内放适量清水,下鸭血、豆腐、枸杞炖煮;
4. 将熟时,放入菠菜,调味后再煮片刻,淋香油即成。
小贴士:
菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里含有很多草酸。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。由于草酸极易溶于水,只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐,再放焯过的菠菜,混在一起吃就没有问题了。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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