“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,很多都应该见过这样的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编经过整理,为你编辑了双色鱼头,相信会对你有所帮助!
食材明细:
鲢鱼头1200克,泡椒100克,辣椒酱50克
双色鱼头的做法步骤:
1. 将鱼头剖开去鳃,从鱼头背切开,洗净待用;
2. 将鱼头用盐、味精、料酒、鱼汁腌二十分钟待用;
3. 取大盘一个将鱼头平放入盘内,再将腌好的剁椒、酱椒分别盖在鱼头的两上,周围放十个燕饺;
4. 撒鸡油上蒸笼旺火蒸20分取出;
5. 葱花点缀浇明油即可。
小贴士:
1. 本品需燕饺、银丝面适量;2. 上桌跟酒精炉,并赠送一份银丝面以备沾原汁食用。1. 胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用;2. 胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是其头部的脑髓含量很高,经常食用,能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆,延缓衰老;3. 经常吃些胖头鱼还能起到润泽皮肤的美容作用;4. 胖头鱼肉还有疏肝解郁、健脾利肺、补虚弱、祛年风寒、益筋骨的作用;5. 咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎、小便不利和身体虚弱者都可用它来进行食疗。6. 暖胃,益人,去头眩,益脑髓,老人痰喘宜之;7. 鱼胆有毒不要食用;8. 凡有瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、癣病者应少食;9. 胖头鱼食用过多容易引发疮疥;
97Msw.com相关知识
双色开胃鱼头怎么做好吃 双色开胃鱼头的做法
双色开胃鱼头
双色开胃鱼头酸辣开胃,回味无穷。很多酒店用它做招牌菜, 只放小米辣蒸鱼头就是我们常去餐厅吃的开胃鱼头,或只放剁辣椒蒸鱼头,即剁椒鱼头就来了! 吃完鱼头在来一份面
食材配方
主料:
胖头鱼鱼头
1100g辅料:
油
适量盐
适量剁辣椒
适量朝天椒
适量小米辣
适量黄灯笼辣椒酱
适量姜
适量小葱
适量蒜籽
适量鸡精
适量蚝油
适量啤酒
适量绵白糖
适量
做法 共19个步骤
1.胖头鱼鱼头一个
2.剁辣椒适量
3.小米辣适量
4.朝天椒适量(这种辣椒非常辣,主要用来增加辣味)
5.蒜蓉适量
6.姜末适量
7.小米辣与黄灯笼辣椒酱拌在一起用密漏挤干辣椒的水分
8.锅内去适量的猪油下入一半的姜末和蒜末与挤干的小米辣与黄灯笼辣椒酱一起熬香,调入适量的蚝油、鸡精、白糖
9.熬好后装入碗内备用
10.将剁辣椒与朝天椒拌在一起用密漏挤干辣椒的水分
11.另起锅去适量的猪油和色拉油下入剩下的一半姜末和蒜末与挤干的剁辣椒和朝天椒一起熬香,调入适量的蚝油、鸡精、白糖
12.熬好后装入碗内备用
13.葱姜适量用刀拍碎,倒入适量的啤酒挤成葱姜汁
14.将鱼头上抹上适量的盐、鸡精和葱姜汁
15.碗底垫几根筷子铺上鱼头浇适量的葱姜汁到鱼头上
16.在抹上适量的蚝油和蒸鱼豉油
17.将熬好的小米辣浇到一半鱼上
18.另外半边鱼头浇上熬好的剁辣椒;放入蒸锅内蒸17分钟至熟
19.出锅撒上葱花即成
剁椒鱼头(双色三文鱼头)
食材明细:
三文鱼头2个600g,青红剁椒50-80g,葱姜蒜适量,蒸鱼豉油20g,料酒适量,白胡椒粉适量
剁椒鱼头(双色三文鱼头)的做法步骤:
第1步最主要的就是腌制鱼头,加葱姜,加料酒,再均匀的抹上五香粉和白胡椒粉,最好腌制半小时以上(⊙o⊙)哦准备青红剁椒,铺在腌好的鱼头上满满一层
第2步蒸用的盘子底部,铺满葱姜蒜然后等水开,上锅蒸,大火12-15分钟,具体看鱼头大小决定哈
第3步热锅,将油烧热,加入葱蒜至香味儿散发蒸好的鱼头上淋上蒸鱼豉油
第4步最后将热油,浇于鱼头上,噔噔噔噔,完成
双椒鱼头
食材明细:
胖头鱼头1个,红剁椒适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,蒜适量,姜适量,葱适量,青剁椒适量
双椒鱼头的做法步骤:
第1步鱼头从顶部劈开,下颚相连,冲干净血水(可以先抹上一点盐挼搓一下再冲洗,这样比较容易洗干净)加入少量盐和胡椒粉揉匀,再加入少量料酒,腌制10分钟左右。
第2步取一半姜切丝,蒜切成片,平铺于盘底。将腌制过的鱼头平铺在上面。取红剁椒和青剁椒分别铺在两半鱼头上(剁椒的量根据自己的喜好而定,剁椒一般比较咸,口味清淡的朋友可以少放一点。我的标准是平铺上一层即可)锅中放水,烧开,将鱼盘放入蒸屉,大火蒸7~8分钟,关火,再闷2分钟左右,出锅。
第3步葱和剩下的姜切成末,均与撒在蒸好的鱼头上,取一个炒锅,加入适量的食用油,大火烧热,均匀的淋在撒好葱姜末的鱼头上,这道菜便完成了。
小贴士:
最后撒上去的葱姜是生的,所以需要再浇一些热油,浇上热油的瞬间所散发出的葱姜香味绝对能刺激你的食欲~(个人觉得只要不是花生油这类本身有特殊味道的食用油都可以用)
双色果冻
食材明细:
主料:橙汁300ML,椰奶150克
辅料:鱼胶粉20克,糖100克,清水180克(泡鱼胶粉水)
双色果冻的做法步骤:
1,备好食材。
2,鱼胶粉分别用碗各份加90克水和匀泡开。
3,锅中加入水200克、烧开,加入糖化开。
4,关火,液体不烫手,约70度,加入步骤2的一份鱼胶粉。和匀后放凉。
5,香橙取果肉,榨汁。
6,放凉的椰奶液装入布丁瓶。加盖。入冰箱冷藏4小时以上。
7,制做橙汁液。把水100克烧开,加入糖化开,加入泡开的鱼胶粉和匀。
8,加入橙汁后和匀放凉。
9,再把冰箱里冷藏过的布丁拿出来,加入橙汁,再入冰箱冷藏1小时以上即可。
小贴士:
1、鱼胶粉要用冷水9倍冷水和开再用。液体和粉比例大约50:2、椰奶部分用的鱼胶粉8克左右也可以了,我用的10克,没有橙汁柔软。
双色汤圆
食材明细:
主料:水磨糯米粉300克,南瓜泥100克
辅料:豆沙馅适量
双色汤圆的做法步骤:
1,南瓜去皮后清洗干净,放蒸锅蒸熟,把蒸好的南瓜打成南瓜泥。
2,300克水磨糯米粉分成二份,一份揉成南瓜粉团,一份揉成白色粉团。
3,揉好的粉团呈光滑的,软硬合适,不粘手的状态。
4,把白色的粉团擀成厚薄均匀的,正方形的薄片。
5,南瓜粉团同样擀成正方形的薄片后,叠在白色面片上。
6,把面片从中间切开,切开的两个面片再重叠起来,再一次切开。
7,这是重叠两次后切开的侧面。
8,然后再把这个叠好的面片切成大小差不多的小块。
9,取一个小块,按扁后放入适量的豆沙馅。
10,然后用虎口慢慢收起后捏紧收口。
11,同样的方法把全部的小剂子做好,码入盘中。
12,取一锅,倒入适量水,煮开。
13,把做好的汤圆放入锅中,大火煮开后转中小火,煮至汤圆浮起,再煮1分钟就可以熄火了。
14,健康无添加,香甜软糯的双色汤圆。
小贴士:
1、粉团要揉匀揉透,揉至表面光滑,干湿正好,不粘手,太干了的话,擀不开,太湿,会粘。2、煮汤圆的小窍门就是大火煮开后转小火慢煮,中间用勺子背把汤圆推一下,这样不会粘锅,也不会煮破,水要保持微沸状态,直至煮到汤圆浮起,这样煮的话中间也无需再加冷水。
双色芙蓉
食材明细:
鸡蛋300克,蘑菇(鲜蘑)20克,木耳(水发)15克,青豆15克,淀粉(玉米)30克,香油5克,葱白5克,植物油100克,料酒10克,盐5克,味精3克
双色芙蓉的做法步骤:
1. 把30克干淀粉放入碗内加入适量水调制成60克湿淀粉待用;
2. 将4个鸡蛋磕开,取鸡蛋清放在大碗内,加入精盐2克、湿淀粉30克、味精1克、清水100克,搅匀制成蛋清液;
3. 把剩下的2个整蛋磕开,与2个蛋黄放在另一只碗中,加入精盐2克、湿淀粉20克、味精1克和清水125克搅打均匀制成蛋黄液;
4. 蘑菇洗净切片与青豆、黑木耳放在沸水锅中焯一下,沥去水分;
5. 炒锅置中火上,下入植物油,烧三成热;
6. 将鸡蛋清液落锅,用手勺沿锅底轻轻推动,并旋动炒锅;
7. 待鸡蛋液凝固成片状浮起时,捞出即成白色芙蓉片,如法把蛋黄液制成黄色芙蓉片;
8. 炒锅内留底油5克,投入葱白煸香,烹入料酒,加清汤烧沸;
9. 拣去葱白,加入精盐1克、味精1克,用湿淀粉10克勾芡,淋入香油和匀,随即放进白、黄两种芙蓉蛋片及蘑菇、青豆、黑木耳,轻轻推匀即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
双色元宝
食材明细:
中筋面粉300公克,菠菜汁1杯,水1杯,豆干丁150公克,四季豆159公克,素肉燥150公克,胡萝卜丁50公克,香菇5朵,姜末1茶匙,麻油1茶匙,盐1小匙
双色元宝的做法步骤:
1.豆干丁、四季豆、胡萝卜洗净,切小丁;香菇泡软,切小丁备用。
2.将作法1的材料及豆干丁、素肉燥及所有调味料一起拌匀成内馅备用。
3.将中筋面粉平均分成二份,分别用菠菜汁及水搓揉成二份面团,再依个人喜好分成小份,桿成薄圆片的水饺皮。
4.取适量的内馅包入作法3的水饺皮中,封口固定成为饺子,重覆此步骤至材料用毕。
5.取一深锅,放入约1/2锅的水量,待水滚沸时,放入作法4的饺子煮至再度滚沸时,加入一杯冷水,待其滚沸时即可起锅盛出,搭配酱油(份量外)食用。
双色馒头
食材明细:
馒头。
双色馒头的做法步骤:
双色馒头即是将另一半面团加入巧克力酱,可可粉或咖啡粉等,揉制成咖啡色的面团,与原味白色面团互相卷叠、切断蒸制而成。
1.将发酵面团的二分之一加入巧克力酱或可可粉揉成面团。
2.将两种不同色的面团搓成相同的长条形。
3.用擀面棍将两种不同色的面条擀成长条薄片。
4.将两条薄片叠在一起后,横向卷起。
5.将两长条薄片卷称粤3cm粗的长条。
6.根据需要切段后装入盛器,方温暖处醒发20分钟。
双色玫瑰
食材明细:
蛋糕粉两袋,鸡蛋两个,植物油适量,蔓越莓干三十克,水50克
双色玫瑰的做法步骤:
第1步取两只碗,分别打入两只鸡蛋,各加入40克色拉油,20克水,搅匀。把玉米味和绿茶味的两袋面粉分别加入两个碗里。
第2步搅好的两碗面糊色泽分明。把搅好的面糊倒进模具里。为了做出双色的效果,我先把绿茶面糊倒进模具的三分之一,然后再倒玉米糊。另一部分正好相反。简简单单的蛋糕粉只要发挥创意也会弄出无穷无尽的变化来。
第3步剩下的一点面糊也没浪费,倒进一个小盒里。180°,烤制20分钟。
双色萝卜
食材明细:
红萝卜150克,白萝卜150克,白砂糖5克,酱油3克,醋5克,香油5克
双色萝卜的做法步骤:
1. 将红、白萝卜去根、皮洗净,切成细丝;
2. 将萝卜丝加白糖、酱油、醋、香油拌匀即可。
小贴士:
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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