“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?也许下面的“炒鸡腿”正合你意!请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
鸡腿2只,花椒粉适量,大料粉适量,油适量,盐适量,水适量,味精适量,葱花适量,糖适量,酱油适量
炒鸡腿的做法步骤:
第1步准备好鸡腿两只剁好鸡腿后,烧开水焯一下
第2步油热后,倒入控干水份的鸡腿翻炒加葱花、酱油、花椒粉、大料粉,添少量的水继续翻炒,加盐和糖翻炒至熟烂,出锅前加适量味精
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菠萝炒鸡腿
食材明细:
菠萝,鸡腿2个,老抽,生抽,胡椒面,糖粉5小匙
菠萝炒鸡腿的做法步骤:
1、上次炒牛肉用剩的菠萝,切片,盐水浸泡。
2、两只鸡腿,砍成块,用老抽、生抽、少许胡椒面搅拌均匀,放一个小时或以上。
3、再起热锅,放四五茶匙糖粉,待起胶变色,倒入鸡腿,放少许盐,再放一茶匙柠檬汁,倒入菠萝块,翻匀,OK~
小贴士:
随随便便炒个菜吧,相公要吃肉,再悲伤也要支持他上班啊。
辣炒鸡腿怎么做好吃 辣炒鸡腿的做法
辣炒鸡腿
这鸡腿是冷冻过的,好像是从冰柜的时间比较长了,吃的时候感觉还是鲜鸡腿好吃。幸亏还放些辣椒 ,否则就没有味道了。
食材配方
主料:
鸡腿
400g辣椒
50g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量酱油
适量做法 共11个步骤
1.青红辣椒 洗干净
2.把辣椒掰开
3.鸡腿两个
4.把鸡腿切成小块
5.切好的葱叶
6.锅中放入适量油加热 然后放入葱花
7.放入鸡腿肉
8.加入盐和适量酱油
9.倒入辣椒
10.加入适量鸡精
11.一锅辣椒炒鸡腿做好了
炒鸡腿菇(1)
食材明细:
盐,香油,香菜,蒜,鸡腿菇
炒鸡腿菇的做法步骤:
1.用蒜片炝锅,加入少许盐清炒一会。
2.撒上香菜、滴几滴香油即可出锅。
鸡腿肉炒笋瓜
食材明细:
笋瓜适量,鸡腿肉适量,胡萝卜适量,毛豆适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量
鸡腿肉炒笋瓜的做法步骤:
第1步食材:笋瓜。鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀
第2步热锅热油煸炒鸡腿肉。倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后加鸡精出锅OK了。
洋葱豌豆炒腊鸡腿
食材明细:
主料:腊鸡腿半只,豌豆适量,洋葱半个,胡萝卜半个
辅料:玉米油适量,盐各2克,生抽适量
洋葱豌豆炒腊鸡腿的做法步骤:
1,提前准备好所需要的食材。
2,萝卜去皮切块备用。
3,油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒腊鸡腿至五成熟。
4,加入素菜类大火煸炒一分钟。
5,加入少许生抽,大火继续煸炒。
6,调入少许盐。大火焖1分钟。
7,大火收汁即可出锅。
8,入盘即可。
9,成品图。
鸡腿菇炒莴笋
食材明细:
莴笋100克,鸡腿蘑(干)150克,柿子椒30克,盐2克,植物油15克,味精2克,蚝油10克,淀粉(玉米)10克,姜5克,大葱5克
鸡腿菇炒莴笋的做法步骤:
1. 鸡腿菇洗净,切斜刀片;
2. 莴笋去皮,洗净切片;
3. 红椒去籽,洗净切片;
4. 锅内放油烧热,放入姜丝爆香,下鸡腿菇、莴笋、红椒、葱段翻炒;
5. 加盐、味精、蚝油炒至入味,用水淀粉勾薄芡即可。
小米炒鸡腿肉
在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜;小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。《本草纲目》说,小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃;而中医亦讲小米和胃温中,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。
传统的笨磨工艺。回家吃饭之弱碱性小米完全采用纯正非转基因稻花香原粮品种、全程无农药化肥、笨磨工艺保留营养成分。绝不为卖相好而过度抛光而损失。
小米炒鸡腿肉
食材:鸡腿、蒜瓣、生姜、红米辣、小米;
小米炒鸡腿肉的做法
1、蒜瓣、生姜分别切末;红米辣去蒂洗净,切细圈;
2、鸡腿滤去血水洗净,剔骨,切成小块,用一半的蒜末、姜末、生抽、盐、老抽、白胡椒粉腌制入味一小时以上;
3、适量小米用少量水浸泡十分钟左右,倒掉水,平铺在方形大碗里(方便受热均匀,易熟),加少量水,刚好没过小米,蒸锅水开后放入蒸锅,蒸十五分钟左右即可;用小勺将蒸熟的小米铲散,不要结块;
4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,加入腌制入味的鸡腿肉,炒至七八成熟,下红米辣、倒入松散的熟小米,用锅铲将鸡腿肉与小米混合均匀,淋上适量的生抽,炒至鸡腿肉断生,即可起锅装盘。
小米除了煮粥,蒸熟后再炒的味道,绵软鲜香,令人难忘,
煮妇们可以试一试,一定不会失望的。
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鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
火鸡腿炒蒜苔
食材明细:
火鸡腿,蒜苔,青红尖椒,盐,姜,葱,鸡精,花生油
火鸡腿炒蒜苔的做法步骤:
1.蒜苔切段,火鸡腿切丁,尖椒切丁备用;
2.锅内油烧热下姜爆锅,倒入火鸡腿爆香;
3.加入蒜苔爆炒;
4.出锅前加入鸡精即可。
小贴士:
这道菜必须大火快炒,火鸡腿是熟的,蒜苔不宜久炒。
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