“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最拿手的菜品是什么呢?以下内容是小编特地整理的“西芹牛肉卷”,供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
牛里脊肉300克,西芹200克,色拉油10克,蚝油10克,白砂糖15克,玉米面(黄)5克,酱油15克,盐5克,大蒜(白皮)5克,胡椒粉5克
西芹牛肉卷的做法步骤:
1. 牛肉切0.3厘米厚的连刀片(第一刀不切断,第二刀切断);
2. 西芹撕去老茎,切成与牛肉长度相同的段状;
3. 西芹洗净放入耐热袋中,以强微波3分30秒煮熟后,立即取出,浸泡冰水中备用;
4. 牛肉片用沙拉油10克、蚝油10克、糖5克、玉米粉5克、水10克腌拌10分钟;
5. 牛肉摊平于大盘上,肉片上铺撒些许太白粉,再放入煮熟的西芹逐个包裹卷起,排盘后覆上胶膜,以强微波2分30秒烹煮;
6. 将酱油15克、糖10克、盐5克、胡椒粉5克、水20克以强微波2分30秒煮滚,迅速调入玉米粉、水淋在西芹牛内卷上即可。
小贴士:
太白粉又称马铃薯淀粉。
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西芹嫩牛肉
食材明细:
西芹4片,牛肉100克,红、黄椒各半个,蚝油适量,盐适量,蒜头白3根
西芹嫩牛肉的做法步骤:
第1步牛肉切片,搬上淀粉、蚝油备用。红、黄椒、蒜头、切好备用。
第2步西芹取4片,刨去面上的粗丝丝,斜切成片。锅中烧开水肏一下备用。
第3步锅中放油、牛肉、辣椒、蒜头、盐、蚝油、炒匀即可。出锅
小贴士:
牛肉要想炒得嫩,首先必须得买到那原本就嫩的肉才行,如果买到那老的牛肉是肯定炒不嫩的。
西芹炖牛肉
食材明细:
牛肉(肥瘦)600克,西芹200克,大葱10克,姜5克,白砂糖15克,味精3克,料酒30克,酱油25克,淀粉(玉米)10克,植物油50克,盐8克,香油3克
西芹炖牛肉的做法步骤:
1. 将牛肉放入沸水锅中烧沸,改用小火炖至牛肉酥烂时,捞出晾凉后切成方条,整齐地排在盘中,牛肉汤备用;
2. 西芹洗净切段,放入菜盘中,加精盐拌和;
3. 葱切段、姜切末;
4. 将炒锅置于旺火上,放入植物油烧至六成热,放入葱段、姜末和大料煸炒出香味;
5. 把牛肉条整齐地推入锅中,加入酱油、白糖、料酒和牛肉汤,盖上锅盖烧沸;
6. 用小火炖15分钟至入味,用湿淀粉勾芡;
7. 将炖锅置于火上,放入植物油烧热,将西芹段爆出香味,随即把牛肉条整齐地滑入炖锅中,撒入味精,淋上香油,盖上锅盖烧沸即可。
西芹中卷
食材明细:
中卷250公克,西芹80公克,葱1支,姜10公克,红萝卜10公克,黄甜椒10公克,盐1/2小匙,糖1/2小匙,米酒1大匙,鲜美露1小匙,白胡椒粉少许
西芹中卷的做法步骤:
1.中卷去除内脏洗净,表面切花刀再切小片,放入沸水中汆烫至熟,捞起沥干;西芹削除表面粗皮切菱形块,再汆烫至熟,备用。
2.葱切段;姜切片;红萝卜去皮切片;黄甜椒去籽切菱形块,备用。
3.热锅倒入适量的油,放入作法2的葱段与姜片爆香,再放如红萝卜片、黄甜椒块拌炒均匀。
4.再加入作法1的中卷片、西芹块与所有调味料拌炒均匀即可。
西芹鱿鱼卷
食材明细:
西芹适量,鱿鱼一个,葱姜末少许,盐少许,鸡精少许,沸水适量
西芹鱿鱼卷的做法步骤:
第1步将买来的鱿鱼去除内脏,去除外皮儿洗净在鱿鱼内面切交叉纹再切块,不喜欢汤汁多的,可以切好后再入沸水焯水。一定不要在水里时间长了,卷起来就好。这个网纹最好切的细密一点儿成菜才好看
第2步西芹洗净,斜刀切片并焯水待用,葱姜切末炒锅加热后,加入适量的食用油,加入葱姜末爆香
第3步下入鱿鱼翻炒至微卷即可这样子哦就可以了
第4步再加入西芹翻炒片刻至鱿鱼都卷起来即可关火加入适量的盐少许的鸡精调味儿即可
小贴士:
1 巧撕鱿鱼皮 先在水里放些白醋,然后把鲜鱿鱼在水中泡十分钟,之后取出鱿鱼。在鱿鱼背上的中间部分划一个“十”字,一手捏住鱿鱼头,一手扯住十字打开的口的一边,一撕,鱿鱼的皮就会下来一大片2 鱿鱼需煮熟、煮透后再食,因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。适用量:每次30~50克。
西芹牛肉包
食材明细:
小麦面粉800克,牛里脊肉500克,西芹250克,酵母8克,泡打粉15克,白砂糖5克,猪油(炼制)30克,味精2克,胡椒粉2克,襄荷10克,盐15克,菜籽油30克
西芹牛肉包的做法步骤:
1. 牛肉洗净剁茸纳盆;
2. 西芹切粒放入加有少许菜油的开水里氽一下,捞出沥干水分;
3. 倒入牛肉盆内,加胡椒粉、老姜粒、盐、味精,和匀成牛肉馅;
4. 将面粉过筛后纳盆加入干酵母、泡打粉和匀;
5. 倒在案板上刨成坑状,中间放入猪油、白糖、清水和匀揉成面团;
6. 用压面机压几遍,然后出条下节子,用擀面杖擀成面片,包入牛肉馅,做成椭圆形,封口朝下;
7. 放入笼内,喷适量的清水发1~2小时,待饧发后用旺火蒸熟即可。
小贴士:
制作肉馅时,应加入适量小苏打、清水搅拌打泡,这样制出的馅心才嫩滑,口感才好。1. 西芹含蛋白质、多种氨基酸、挥发油、钙、磷、铁等;2. 牛肉蛋白质含量很高而脂肪含量较低,还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素B、铁等成分;3. 故成品有安气、养脾胃、补虚壮健、止消渴等功效。
西芹牛肉粥
食材明细:
籼米100克,西芹100克,牛肉(瘦)50克,盐2克,味精1克,色拉油5克
西芹牛肉粥的做法步骤:
1. 将西芹拣洗干净,切成粗粒;
2. 牛肉煮熟切成末;
3. 籼米淘洗干净,用冷水浸泡发涨;
4. 籼米放入锅内,加冷水1000毫升,用旺火烧开,再用小火煮至米粒开花;
5. 将西芹粒和牛肉末加入锅内,继续熬成汤汁浓稠;
6. 加入盐、味精和色拉油调匀,再稍煮片刻即成。
小贴士:
籼米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
西芹炒牛肉
食材明细:
牛肉200克,西芹1棵,大红辣椒1个,盐适量,蒜头适量,生抽适量,蚝油适量,鸡精少许
西芹炒牛肉的做法步骤:
第1步牛肉切片放淀粉腌制好。西芹刨好后切片,用开水肏好放入冷水泡上备用。
第2步辣椒、蒜头切好。锅中放油先炒牛肉。
第3步牛肉只需稍稍炒变色就铲出来,另外放油下辣椒、蒜头、盐、生抽、蚝油、炒匀。最后下西芹,炒匀即可。可以盛在盘子里,冬天也可以装在平底锅里当干锅吃这样就不会那么快凉了。
小贴士:
西芹先用瓜刨把上面的纤维刨掉,这样做出来的成品口感非常好。
西芹金针羊肉卷
食材明细:
羊肉片适量,西芹适量,金针菇适量,核桃仁碎粒适量,黑芝麻适量,小番茄适量,盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,黄油适量
西芹金针羊肉卷的做法步骤:
第1步羊肉片放盆中,加少许盐 料酒 白胡椒粉腌制15分钟入味西芹洗净,用刮皮器顺着芹菜突出的纹路,刮去芹菜里的筋,去了筋的芹菜,吃起来不塞牙,更加爽口;将芹菜切成粗丝,金针菇剪去根部,洗净备用。
第2步羊肉片顺着放案板上,一个芹菜卷大概用三到四片羊肉片。羊肉片上放芹菜丝和金针菇,然后卷起来成羊肉卷备用。
第3步块状黄油放微波炉里中火两分钟,融化备用;将卷好的羊肉卷放烤盘上,边上放洗净的小番茄。羊肉卷上刷黄油,小番茄上也刷少许黄油。
第4步羊肉卷上撒生的核桃仁碎(核桃仁用生的,烤完以后不会糊),然后撒适量细盐在上边。最后撒匀黑芝麻!
第5步烤箱中层,上下火200度,烤十五分钟即可。
西芹牛肉砂锅粥
食材明细:
白米1/2杯(cup),清水5-6杯,牛里脊肉150g,西芹梗3根,姜1块,香油1/2大匙(tbsp),植物油1小匙(tsp),料酒1/2小匙,生粉1/2小匙,白胡椒粉1小匙,盐1小匙
西芹牛肉砂锅粥的做法步骤:
第1步白米洗净后放入砂锅,加清水煮沸,转小火慢熬。牛肉切细丁,放入冷水中泡20分钟,泡去血水后沥干水分。
第2步牛肉丁里加料酒、生粉、少许盐、植物油和切细的姜丝抓匀腌制片刻;西芹梗切碎丁。米粥熬至米粒开花后转成大火,烧滚后下入牛肉丁迅速搅散搅匀;
第3步牛肉变色后下入芹菜碎搅匀,再熬2-3分钟关火。盛出之前淋上香油,撒白胡椒粉和盐,搅匀即可。
小贴士:
1、砂锅煮粥很容易糊底,也很容易喷锅,所以不管是大火还是小火,都要时不时打开锅盖看一看,用汤匙搅一搅。2、米粥煮好大约需要1小时。没时间一直守在灶边的朋友可以提前一夜把大米浸泡好,或者烧滚几分钟后关火,盖上砂锅焖着,然后出门上班上学,回来把粥重新烧开后再下入肉和蔬菜。总之白米粥至少要熬至米粒开花,才算基本熬好了。3、图片里肉和菜的分量我都只用了食谱中的一般,所以显得粥多菜少。食谱中的量是调整后的,应该是合适的量,或者菜和肉再多一些也无所谓。
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