“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?小编特别从网络上整理了芫荽黄豆汤,希望对大家有所帮助。
食材明细:
香菜20克,大豆35克,植物油15克,盐2克
芫荽黄豆汤的做法步骤:
将黄豆洗净,芜荽切段,用2碗半清水,放入黄豆,煮至1碗半,加油盐调味即可。
小贴士:
香菜又称芫荽。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
97msw.Com扩展阅读
皮蛋芫荽豆腐汤
食材明细:
皮蛋,白玉豆腐,芫荽(香菜),盐,味精,葱姜末
皮蛋芫荽豆腐汤的做法步骤:
1.将白玉豆腐小心取出,切成薄片。 皮蛋去皮,切小块;
2.葱姜末炝锅然后加入开水,烧开后放入皮蛋煮
3.再次开锅后,放入白玉豆腐,烧开,放入盐调味,临出锅放少许味精,淋入香油,关火后撒入香菜即可~
小贴士:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芫荽鸡肝
食材明细:
鸡肝500克,香菜100克,盐2克,白砂糖5克,姜5克,大葱5克,八角2克,桂皮10克
芫荽鸡肝的做法步骤:
1.将鸡肝洗净,放入盛碟内;香菜择洗干净;姜切片;葱切葱花。
2.大茴香与桂皮放锅中用小火煎熬20分钟,滤去渣,汁内调入盐、糖搅匀后,拌入鸡肝,加上姜片放蒸锅内蒸10-15分钟。
3.快速揭盖放入芫荽、葱花,再蒸2分钟即可食用。
小贴士:
可在碟边放些番茄与香菜叶作装饰。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芫荽豆腐
白玉香芷芫荽豆腐
芫荽就是我们寻常说的香菜,有的地方称芫荽多,比如我们邻近的城市,总觉得他们的方言比我们文气多了。芫荽原产于亚洲西部、波斯及埃及一带,唐代时经由阿拉伯人传入我国。现在基本世界各地都有种植,是西式香料中重要的一种,而芫荽种子磨成的粉末,更是咖喱粉的原料之一。
因着师傅和妈妈一餐不可少蔬菜的饮食习惯,兔子从小就吃很多叶子菜,芫荽是师傅很喜欢的一种,所以兔子也吃得多。妈妈总告诉兔子,芫荽吃了对身体好,多吃可预防感冒。自己开始做饭了才清楚,原来香菜性温味甘,具有健胃消食、发汗利尿、驱风解毒的功效。
以前师傅做得最多的,就是凉拌芫荽,拿盐、香油和粗拌一拌洗净的芫荽,就支持吃了。有很多人受不了芫荽的气味,把香菜叫臭菜,也有很多人可以吃,但不能吃生的,不过兔子一家吃得津津有味~
到北方后,看到芫荽都长成芹菜样子了,很难见到又小又嫩的,生吃了几回,总没有从前滋味,想着拿些其他东西佐着吃,会好一些。以前也吃过芫荽拌香干,这次兔子试试拌豆腐。
芫荽因其气味浓烈而少虫害,故少农药之虞。做这道芫荽豆腐,只需将新鲜的芫荽洗净,切得细细的,拌入内酯豆腐,调料就是简单的盐和香油,一道清新的夏日小菜就得了。
芫荽豆腐原料:芫荽一小把、内酯豆腐一块
调料:盐、香油
芫荽豆腐的做法
1.芫荽洗净,用凉开水浸泡几分钟。
2.芫荽沥干水分,切成细末。
3.切碎的芫荽放到冷藏过的内酯豆腐上,撒上食盐,过5分钟后滗去水。
4.将芫荽和豆腐搅拌均匀,滴上香油即可食用。
炎热的夏日,当食欲不振,消化不良,熬点小粥,配上这样清爽的小菜,顿时爽朗。
芫荽对高血压患者有好处,也是一道保健菜!
不亚于小葱拌豆腐,清清白白~
兔子要说的话:
芫荽洗净后最好放凉开水中浸泡后再食用,夏天细菌繁殖快,生水中恐有细菌。
第三步杀水很重要,不将杀出的水滗去,拌好的豆腐又会不断地出水,吃起来影响口感,先杀水后再搅拌,芫荽和豆腐中的一部分水分都不会再跑出来了。
拌这道菜选内酯豆腐更嫩,冷藏后口感更凉爽~
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
感谢您阅读“97美食网”的《芫荽黄豆汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪蹄黄豆汤的做法专题,希望您能喜欢!