“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过收集并整理,小编为你呈上懒人版的烤香玉米,希望你能从中找到有用的内容!
食材明细:
剩玉米1个,玉米油少许
懒人版的烤香玉米的做法步骤:
第1步将玉米冲洗一下,滤干水(或用厨房纸擦干),表面刷一层薄薄的玉米油。放入垫了锡纸的烤箱。上下火,200度(烤箱勿需预热),烘烤20分钟,中途将玉米翻面1-2次即可。
小贴士:
喜欢的话,烘烤时可以加点佐料如椒盐、孜然、辣粉之类。 籁籁懒人,懒爪爪不想多动;再则觉得什么都不放,玉米吃着最本色,有着记忆中用树枝叉着玉米烤着吃的儿时老味道。
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懒人版香辣螺丝
食材明细:
螺丝500g,火锅底料一包,生姜少许,蒜少许
懒人版香辣螺丝的做法步骤:
第1步螺丝剪去尾巴用水加盐泡一会儿吐吐沙准备万用的火锅底料,随便哪种都可以
第2步切点生姜和蒜头炒锅下油炒香生姜和蒜头
第3步然后加入火锅底料小火慢炒差不多炒个两三分钟左右吧加入淘洗干净的螺丝继续大火炒几分钟
第4步然后加入清水开大火烧,直到汤汁变少,尝下味道,如果不够味的话适量加点盐,每种火锅底料不同,咸度也不一样收汁装盘,注意汁不要收的太少了,多留点沾着吃味道更好
香烤甜玉米
夏天吃烧烤感觉棒棒哒~这是香甜味的~
材料:
主料:甜玉米1根,,
辅料:蜂蜜1勺,鲜奶50g,炼乳1勺,,
香烤甜玉米的做法步骤:
1. 准备食材,玉米洗净,切成两段,放电饭煲煮15分钟。
2. 把炼乳、蜂蜜和纯牛奶混合拌匀。
3. 玉米捞出电饭煲,沥干水分,刷上牛奶蜂蜜液,等待一两分钟玉米吸收牛奶液后,再刷一次,可以反复刷几次。会有牛奶流到锡纸上,可以换一张锡纸再进烤箱,否则多余的牛奶液会烤焦。或者把玉米放盘子里,刷好牛奶液后再移到铺了锡纸的烤盘上。
4. 烤箱预热210度,预热好之后,把玉米放入烤箱,上下火烤10分钟,取出再刷一层牛奶液,再烤10分钟。一共二十分钟,根据自家烤箱脾气调整时间。
5. 表面微微焦黄即可,插上竹签,好抓不烫手。
懒人版香葱肉松面包
食材明细:
1,市售热狗面包、汉堡面包……等等等等。
2,香葱一把。
3,市售沙拉酱(蛋黄酱)一瓶。
4,市售肉松一罐。
懒人版香葱肉松面包的做法步骤:
懒人办法制作香葱肉松面包: 香葱切成葱花,肉松用手搓细。
1,面包从中间剖开,抹上沙拉酱(厚些味浓)撒上葱花。
2,面包表面用黄油刀抹上沙拉酱(薄些不湿),蘸上细肉松。
香辣烤玉米(1)
食材明细:
主料:玉米棒2个,辅料:辣椒粉1茶匙(5g),咖喱粉2茶匙(10g),色拉油1汤匙(15ml),大蒜20g,盐2茶匙(10g)
香辣烤玉米的做法步骤:
时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
1.玉米棒去皮、去丝,切成段,用盐水煮20分钟,沥干水分。大蒜切碎。
2.在玉米棒上均匀涂抹一层油,再抹上辣椒粉和咖喱粉,撒上蒜碎,然后裹上锡纸放进托盘里。(玉米还可以撒上芝麻或cheese烤,味道也很好。)
3.将烧烤盘放在烤箱里烤15~20分钟即可。
提示:每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。此外,玉米中所含的胡萝卜素,具有防癌作用;植物纤维素能加速毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。所以,玉米真是女人的恩物。
懒人版肉夹馍
食材明细:
馒头适量,红烧肉适量,尖椒适量,香菜适量
懒人版肉夹馍的做法步骤:
第1步生菜洗净切小段,尖椒切粒馒头切夹刀片
第2步锅内不放油,微热的时候放馒头片两面煎至金黄色红烧肉切碎,切得过程中加入尖椒粒一起切一下
第3步切好的红烧肉里放香菜段拌匀将红烧肉加入煎好的馒头片中即可
奶香烤玉米棒
大家都很喜欢吃玉米棒吧,甜甜的,香香的。今天小编带来了家庭烤箱版的奶香玉米棒。浓浓的奶香真是让人闻着就想吃啊!想知道秘诀是什么?快进来看一看。
材料:水果玉米2根,重奶油1/2cup,黄油2tsp
做法:
1、将重奶油和黄油放入电饭煲中(黄油不要用其他代替,这会让奶香更浓郁)
2、将切好的玉米放入,开始用煮饭模式来煮玉米
3、4、中间可以翻身,煮20-30min,等到电饭煲自动跳好
5、将玉米棒摆到烤盘上,放到最上层,425℉烤15分钟即可(为了上色,中间翻身)
温馨小贴士:
1黄油+重奶油的组合,会让玉米奶香十足
2千万不要加水,以为你甜玉米已经很多水了,不要再加水稀释了
【精彩推荐】玉米的功效和作用吃法大集合玉米的功效和作用吃法大集合
秋冬季要多吃玉米,有助护肤又润肠。德国研究表明,在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的510倍。玉米还含有7种抗衰剂:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中,维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
挑选玉米有将就配好了更健康
【玉米粗粮细做】
初秋时节,正值玉米上市,北京农林科学院蔬菜所研究员何洪巨建议多吃些鲜嫩的玉米。因为其营养成分要比老玉米高很多。
买玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆,就说明玉米老了。
煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。吃玉米时,应把玉米粒的胚尖一起吃掉,因为许多营养都集中在这里。但肠胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹;也可粗粮细做,用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子,或熬锅棒子面粥都是不错的选择。玉米尤其适合糖尿病患者吃,因其膳食纤维丰富,吃下血糖不会迅速升高。
玉米与豆腐是最佳搭配,两者营养互补,豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。今天小编给大家推荐几道玉米美食,为自己和心爱的家人们做一顿玉米大餐吧!玉米吃法大全,吃货们快收藏了吧!玉米吃法大全,吃货们快收藏了吧!
一、松仁玉米
1、材料:冷冻玉米粒、松仁、黄瓜、红椒、盐、糖、牛奶
2、做法:把冷冻玉米粒放在常温下自然解冻,如果着急的话可以用冷水解冻,解冻后用清水冲洗干净,控干水分,黄瓜、红椒洗净切成丁,在锅中放入松仁,小火慢慢烘,等到松仁颜色微黄,表面有油光之后关火盛出冷却,在七成热的油锅中炒香黄瓜和红椒,放入玉米粒、盐、糖,翻炒30秒,放入牛奶搅拌均匀后,等到牛奶快被收干之后放入松仁即可。(大家还在看)警惕:牛奶的错误喝法会伤身体
二、椒盐玉米
1、材料:甜玉米、椒盐、生粉、鸡蛋、葱
2、做法:玉米剥成粒,洗干净,用鸡蛋清搅拌均匀之后放入生粉,调成糊状,保证每个玉米粒上都裹满鸡蛋生粉糊,在七八成热的油锅中放入弄好的玉米糊粒,挺30秒后用搅拌一下,炒67分钟之后,表面金黄了,就可以起锅了,盛出放在一个大一点的容器中,撒上椒盐、鸡精,搅拌均匀,最后撒上葱花即可。
【中国惊悚片】实拍假鸡蛋制作全过程,此物只有中国有
三、玉米珍珠丸
1、材料:玉米、牛肉馅、土豆、花椒面、茴香粉、葱末、姜末、盐、玉米油
2、做法:糯米提前用清水浸泡78个小时,玉米煮熟取粒剁碎,和肉馅、茴香粉、葱末、姜末、盐、玉米油拌匀,沿着一个方向不停的搅拌,把肉馅挤成一个一个的丸子,裹满糯米,在盘子底部铺满土豆片,上面放好弄好的丸子,入锅蒸15分钟即可。
四、咸蛋黄焗玉米
1、材料:甜玉米粒、咸蛋黄、生粉、油
2、做法:把咸蛋黄蒸熟,碾成末,把甜玉米粒洗净控干水分,裹上生粉,在锅中多放点油,七成热的时候放入玉米粒炸至金黄色捞出,把剩余的油烧热,倒入咸蛋黄末,翻炒到起泡之后,倒入炸好的玉米粒,炒匀即可。
五、排骨玉米汤
1、材料:排骨、盐、玉米、红萝卜、料酒、醋
2、做法:排骨洗净用热水焯一下,捞出后,放入加好水和醋的锅中,倒入料酒,大火开锅后再煮几分钟,最后加入玉米、红萝卜,大火开锅之后用小火再煮60分钟,出锅前加入盐调味即可。
六、玉米鸡茸
1、材料:鸡胸脯肉、玉米、火腿、鸡蛋清、味精、盐、淀粉、小葱、猪油、姜
2、做法:鸡胸脯肉洗净剁成肉泥,放入鸡蛋清、味精、葱花、姜末、精盐、湿淀粉和鸡汤中,搅拌均匀,把玉米打成玉米汁,倒入鸡肉泥中,在砂锅中倒入猪肉,五成热的时候倒入拌好的玉米鸡肉泥,摊开炒30秒左右,等到鸡肉泥凝结变熟手,起锅装盘,上面撒上火腿丁。
七、紫薯炒玉米
1、材料:紫薯、水果玉米
2、做法:紫薯去皮切成丁,玉米剥粒,在热油锅中炒紫薯,变色后加入玉米粒,继续翻炒,断生之后加入盐、糖调味后就可以出锅了。
看了这篇文章的你,是否有顿觉玉米功效多之感?哈哈,玉米不仅功效多,口感也很不错,上面几道菜谱快抄下来为己所用吧。
玉米功效真多、吃法不少,看着直流口水。除了玉米,还有很多平常食品是老百姓的补养佳品,比如萝卜....了解更多萝卜不为人知的妙用萝卜不为人知的妙用
萝卜是我们最常见的蔬菜,人们常说冬吃萝卜,夏吃姜,不找医生开处方,可见,萝卜的好处很多哦,下面为你介绍萝卜的妙用。
1、在炖牛肉或羊肉时,往锅内放进1个扎有几个孔的萝卜,煮一会儿后捞出,牛肉羊肉炖好后就不会有膻味。
2、在煮咸肉时,往锅里放入1个白萝卜,然后再煮,咸肉的哈喇味即可除去。
3、猪肺、白萝卜各1个,切块入锅,加杏仁9克,炖至烂熟,食肺饮汤,可治支气管炎。
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4、将白菜心和萝卜切成细丝,加醋、糖拌匀后食用,清凉解酒。
5、将白萝卜皮捣烂取汁,加入等量开水,用来洗脸,可以使面部皮肤清爽滑润
6、取500克白萝卜,洗净捣烂取汁,一次服下,可解酒。
7、经常吃生萝卜,可防治流感、喉痛。
8、干萝卜90~120克,加水煎成浓汁,当茶频饮,可治细菌性痢疾。在采取此应急疗法的同时,应将患者送医院诊治。
9、白萝卜(连叶)120克,捣汁,加白糖30克一次服下,可治泻痢。
10、红皮辣萝卜洗净,不去皮,切成薄片,放在碗中,上面放怡糖2~3匙,搁置一夜,即溶成萝卜糖水,频频饮服,能止咳化痰。
11、鲜萝卜汁,日服二次,每次服一小酒杯,可治高血压。
12、生萝卜捣汁,让患者仰卧,将萝卜汁灌入鼻孔中,可治头痛。左侧头痛灌右鼻,右侧头痛灌左鼻,加冰片少许更好。
13、白萝卜、生姜、大葱各30克,共捣成泥状,敷在额部,每日一次,每次约30分钟,可治老年头晕。
14、陈白萝卜(带茎叶),水煎服,可治泄泻腹痛。
15、将出薹的白萝卜连根拔起,置房顶瓦上,经雨雪风吹日晒后,取下煎服,可治水泻、痢疾。在采取此应急疗法的同时,应及时将患者送医院诊治。
16、枯白萝卜根1个,白萝卜荚20粒,水煎顿服,可治气滞腹痛。
17、每日大量吃鲜萝卜,坚持半年,可治矽肺。
18、取红皮萝卜1500克,雄黄末9克,樟脑少许,油适量备用。用油将萝卜文火煮化后,用铜细罗过滤,再熬至滴水成珠,加雄黄、樟脑搅匀,摊布上贴患处,每日换药一次,可治臁疮。
19、萝卜切厚片,煮熟敷患处,凉则换,可治冻疮未破者。
烤玉米
食材明细:
水果玉米2根,椒盐适量,蒜茸辣酱适量,黄豆酱适量,黄油适量
烤玉米的做法步骤:
第1步水果玉米2根,剥去外皮和玉米须。取紧贴玉米的外皮三五片洗净,嫩玉米须洗净,同玉米一起煮开,再煮8—10分钟捞出。准备黄油一小块,蒜茸辣酱适量、黄豆酱适量。煮好的玉米擦除表面多余水分,放在裹有锡纸的烤盘上。
第2步将黄油隔水溶化,用刷子均匀的刷在玉米表面。并撒适量椒盐,烤箱预热220先烤15分钟。
第3步取出后,再刷适量黄豆酱、蒜茸辣酱、撒少许椒盐继续烤15分钟左右。(根据烤箱情况自动调整时间)烤制时注意翻转,均匀受热。
小贴士:
常吃玉米(主食)会导致营养不良,不利健康,若把它当点心食用,由于玉米是粗粮,自然有助于肠胃蠕动,有益健康。
懒人版冰激凌怎么做好吃 懒人版冰激凌的做法
懒人版冰激凌
其实我做甜品没有什么天赋,酸奶给我做失败了,姜撞奶也给我做失败了,自己一个人瞎折腾的结果就是连失败也不知道原因出在哪里。再说了家里一没有奶油二没有丁吉利神马的,
食材配方
主料:
纯牛奶
250ml辅料:
棉花糖
80g
做法 共6个步骤
1.准备好棉花糖和纯牛奶。
2.将牛奶放到锅里加热。
3.加入棉花糖。
4.拌至棉花糖完全化开后关火,放凉。
5.将棉花糖牛奶液倒入事先准备好的保鲜盒。
6.将保鲜盒放入冰箱冷冻四个小时,冷冻完成后取出放置几分钟,稍微化软即可食用。
家庭版香烤带鱼
食材明细:
带鱼适量,香菜适量,洋葱头一个,老抽适量,耗油适量,植物油适量,白糖适量,盐适量,花椒适量,白酒适量,酱油适量
家庭版香烤带鱼的做法步骤:
第1步带鱼去除内脏,洗净切段。把处理好的带鱼放入干净容器中,放入小把花椒,倒入适量白酒浸泡15分钟(去腥)。
第2步把洋葱头切片,香菜切段备用。带鱼浸泡好后取出,放入另一个干净容器中,倒入适量酱油、老抽、白糖、耗油、盐混合酱汁腌制去腥后的带鱼,腌制15分钟。
第3步烤盘铺好锡纸,把洋葱片码入烤盘,铺满整个烤盘底部。把腌制好的带鱼摆放在洋葱片上面,把容器中的酱汁淋在带鱼表面,再在每个带鱼上面滴些植物油,铺上一层香菜段。
第4步放入200度的烤箱20分钟左右出炉即可。出炉后再在带鱼表面铺上一层香菜即可。
懒人版日式叉烧
食材明细:
主料:五花肉300g,大葱1根
辅料:盐适量,日本清酒75ml,老抽75ml,水150ml,冰糖10粒
懒人版日式叉烧的做法步骤:
1,所需材料
2,锅内倒油,五花肉煎至表面金黄
3,两面金黄可以更好的将肉质锁住
4,放入清酒
5,放入冰糖
6,加入老抽
7,加入水,因为锅具大小各不一样,水必须能没过肉的2/3
8,加入姜片以及葱段
9,加入适量的盐
10,小火焖煮45分钟
11,按个人喜好,切成所需的薄片
12,配搭着面吃,非常美味呢!是不是非常的无脑简单!
小贴士:
真的非常的简单可以说是零失败率,如果我写得这么详细都还是不会,那我也没办法了。
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