“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是也在研究美食菜谱呢?于是,小编为你收集整理了卷心菜脆丝烧肉。相信能对大家有所帮助。
食材明细:
圆白菜150克,猪肋条肉(五花肉)500克,盐5克,料酒50克,酱油30克,姜5克,白砂糖15克,色拉油50克
卷心菜脆丝烧肉的做法步骤:
1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
6. 加入料酒翻炒;
7. 加酱油炒匀肉块;
8. 加水至肉块刚淹没;
9. 加锅盖,用大火将水煮沸;
10. 加糖,用勺炒匀;
11. 转小火锅盖焖烧;
12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
16. 将半棵卷心菜洗净后切成两半,切成细丝状;
17. 放入有盐的冷开水中浸泡后,捞出沥干水分装盘;
18. 把已烧好的红烧肉放在卷心菜丝上即可。
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卷心菜丝炒青椒
菜系及功效:家常菜普
卷心菜丝炒青椒原料:净卷心菜400克,净青椒100克,酱油20克,植物油100克,精盐10克,葱花3克,姜末2克。
卷心菜丝炒青椒制法:(1)将卷心菜、青椒均切成细丝。
(2)将油放入锅内,热后下入葱花、姜末炒几下,然后投入卷心菜丝,炒至半熟,加入酱油、精盐及青椒丝,然后用旺火快炒几下即可出锅。
特点:脆嫩爽口,色彩协调。
网站小提示
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
卷心菜和海米能一起吃:同食补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效
炒脆丝
食材明细:
西瓜皮300克,辣椒(青、尖)60克,小葱8克,盐3克,白砂糖3克,植物油15克,味精2克
炒脆丝的做法步骤:
1. 用刀削去西瓜皮外层绿色外皮和靠近的白色软层,将紧靠外皮的浅绿色的一层,用刀片成薄片,再切成细丝;
2. 小葱洗净去根,切成葱末;青辣椒去蒂和籽,洗净,切成细丝;
3. 炒锅上火烧热,倒入植物油,烧热后,放入葱末炒出香味,倒入辣椒丝和瓜皮丝煸炒几下离火,加入味精炒匀即可盛出。
椰丝脆
食材明细:
黄油50g,糖20g,蛋黄1/2个,香草精2滴,椰丝50g,低粉80g
椰丝脆的做法步骤:
第1步所有原料放入料理机混拌,再将面团分成15g一份,搓圆,外边滚一层细砂糖烤箱预热180度,烘烤约15分钟
小贴士:
如果没有料理机,黄油室温软化之后把所有原料混拌均匀,其余跟上边一样操作就行了。
麻辣脆肚丝
食材明细:
猪肚300克,辣椒油30克,花椒粉5克,盐5克,味精3克,葱油8克,姜6克,碱3克,葱白50克,醋3克
麻辣脆肚丝的做法步骤:
1. 将猪肚头洗净,切成粗丝,用食用白碱拌匀,腌5分钟,放入沸水中氽后捞出,用凉开水漂去碱味,晾凉,沥干;
2. 碗中放入盐、味精、葱油、姜油、花椒粉、辣椒油、醋、葱白丝、肚丝拌匀,入盘即成。
脆瓜里脊丝
食材明细:
猪里脊肉250克,黄瓜25克,蛋清1个,熟笋肉25克,味精2克,绍酒10克,葱段0.5克,清汤50克,熟猪油500克(约耗75克),淀粉20克,精盐2克。
脆瓜里脊丝的做法步骤:
1.猪里脊肉切丝用蛋清、精盐、湿淀粉搅匀上劲,黄瓜、笋肉切丝。
2.炒锅置中火上烧热,下猪油烧至三成热(约66℃)时,将肉丝入锅划开,呈白色时捞出沥油。
3.原锅留油15克。放入葱煸出香味,下笋丝、肉丝略颠炒,将里脊丝入锅炒匀。加绍酒、清汤、味精、淋猪油15克,起锅。即成。
香丝脆面手卷
食材明细:
北海鳕鱼香丝1包,海苔片2张,泡面面条1包
香丝脆面手卷的做法步骤:
1.)将面条剥成小块起油锅烧热炸成金黄色,鳕鱼香丝也同样炸成金黄色。
2.)将海苔片对角斜切成4等份,卷成冰淇淋筒状,包入炸好的面条及鳕鱼香丝即成。
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