“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了黄辣丁闷豆腐,欢迎分享给你的朋友!
食材明细:
黄辣丁4-6条,青椒2只,干红椒5只,紫苏少许,大蒜少许,姜少许,豆腐2—4块
黄辣丁闷豆腐的做法步骤:
第1步调料切好备用油烧至5成热,放入姜、蒜,再将鱼入锅,炸至外层微微黄,之后放入青椒、干椒。
第2步调料炸香后放入清水,同步放入豆腐、盐、酱油。待汤收至一半,放入紫苏!汤量收至少许后,即可!
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香辣牛肉豆腐丁
食材明细:
豆腐适量,牛肉适量,料酒适量,白糖适量,酱油适量,盐适量,豆瓣酱适量,葱适量,姜适量
香辣牛肉豆腐丁的做法步骤:
第1步将豆腐洗净切丁,倒入开水锅中焯一下,捞出备用。牛肉也切丁,焯掉血沫。
第2步葱、姜切末备用。炒锅倒油烧热,放入葱姜末爆香,加豆瓣酱继续炒香,然后放入牛肉丁,烹入料酒翻炒,再放入豆腐丁,加酱油,盐,糖,炒匀,倒入适量的清汤,小火炖一会后大火收汁,最后用水淀粉勾芡即可。
超级好吃的红闷茄丁
食材明细:
绿皮茄子(各种茄子都可)适量,香菇适量,肉末适量,辣椒酱适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,蒜头适量,料酒适量,蚝油适量,酱油适量,盐适量,糖适量,香油适量
超级好吃的红闷茄丁的做法步骤:
第1步茄子切成丁用盐腌制15分钟出水,用清水冲洗后滤干;香菇冷水泡发后切丁,葱、姜、蒜头切成末;
第2步肉末放料酒和少许蚝油拌匀腌制15分钟;热锅入油,油温后入葱、姜、蒜末和1小勺辣椒酱,煸出香味后入肉末炒散至变色;
第3步下茄子丁和香菇丁中火慢慢煸炒,加入蚝油、酱油、糖调味,盖锅盖小火闷一会;闷至茄子入味,淋水淀粉勾芡,淋少许香油即可。
香辣螺丁
食材明细:
净福寿螺肉250克(将螺壳砸开,取出螺肉,放入清水中洗去碎壳),小米椒75克,甜椒100克。调料葱5克,料酒5克,生粉10克,味精3克,鸡精2克,盐3克,香油3克,熟芝麻20克,色拉油2000克。
香辣螺丁的做法步骤:
1、将福寿螺肉洗净切成丁,小米椒、甜椒分别切成粒,葱切成葱花,备用。
2、锅置大火上,加入色拉油烧至七成热,放入螺肉改小火过油8秒,捞出沥油备用。
3、锅置中火上,放上约10克色拉油,烧至六成热后下小米椒、甜椒粒中火炒出香味,放入螺肉,烹入料酒,下味精、盐、鸡精调味后用生粉勾芡,撒上熟芝麻、葱花,淋香油出锅即可。
小贴士:
特点
螺肉脆爽鲜辣。
制作关键
螺肉过油的时间以8秒为宜,否则肉质变老。
辣炒藕丁
后的日子工作上是忙碌一些,但回报孩子对我的理解,我认真的做着每一餐,儿子曾在周二的早餐桌上提议,让我制定一周食谱,说是制定好之后,就按照食谱制作每一天的饮食,我感觉是个好建议,空闲下来,准备做个计划,这样,可以均衡营养。
辣炒藕丁
主料:藕
辅料:猪肉花生仁葱
调料:海椒花椒食盐油糖白醋
辣炒藕丁的做法
1.藕削去外皮,洗净切成藕丁,浸泡在清水里备用。
2.猪瘦肉切丁,用蛋清和淀粉、食盐腌制起来。
3.油温热,下入生花生米,慢慢炸酥捞出备用。
4.将腌制好的肉丁炸熟备用。
5.锅内留油少许,放入海椒和花椒炸香,放入葱花翻炒后,下入藕丁,放入少许白醋、食盐,随后放入炸好的肉丁翻炒,如果锅干,可以加入少许水防止干锅,快炒好的时候,下入炸酥的花生米,加入少许白糖,白糖和醋的量,可以掌握为在吃的时候感觉不到它们的存在,但又有它们起到的香味
香辣黄瓜丁
食材明细:
韩国辣酱,蒜,油,盐,黄瓜,醋,糖
香辣黄瓜丁的做法步骤:
1.黄瓜洗净后切丁,撒一点盐腌30分钟待用。
2.锅内热油后加蒜末炝锅,依次加韩国辣酱、盐、糖醋翻炒出香味。
3.用以上调料将黄瓜拌匀即可。
香辣三丁
食材明细:
土豆一个,胡萝卜半个,圆葱少许,蒜瓣数瓣,葱花碎少许,郫县豆瓣酱适量,盐少许
香辣三丁的做法步骤:
第1步将土豆去皮儿洗净切小丁,胡萝卜也洗净切和土豆差不多的丁,圆葱去皮儿也切丁,蒜瓣切片电饼铛加热后加入少许食用油,涂抹均匀后将土豆丁和胡萝卜丁放入电饼铛慢慢煎至土豆丁焦黄即可
第2步将土豆丁胡萝卜丁归拢至一边,在空余的地方加入少许食用油,加入蒜瓣爆香后加入郫县豆瓣酱爆香后加入圆葱翻炒出香味儿再将所有的材料混合在一起翻炒片刻即可根据自己的口味酌情加入盐
第3步盛出后撒上点儿葱花碎点缀下,香喷喷的哦。一定要趁热吃味道才好哦
辣炒茄子丁
食材明细:
茄子,油,盐,辣椒,葱,糖,酱油
辣炒茄子丁的做法步骤:
1.把茄子皮削了洗净,根据自己喜欢切成丝(不要太细了)或者丁。
2.切好后放盐,淹上十几分钟。
3.油热放辣椒(有喜欢肉的可以放肉)然后用葱炝锅,把茄子用劲挤出黑水,放锅里煸炒。
4.茄子炒到变颜色了,放盐、糖用酱油找色,继续翻炒至出锅。
小贴士:
用盐淹过的茄子,可以去掉茄子的一股涩味,而且炒出来后的茄子颜色会很好,再就是你会发现这样处理过的茄子会越炒越黏糊不会 散,而且不吃油不用放那么多的油。
香辣皮蛋丁
食材明细:
皮蛋,青椒,豆干,大蒜,葱,老干妈豆豉酱,盐,糖,料酒,生抽
香辣皮蛋丁的做法步骤:
1.将葱炒出香味后,捞出不用。
2.加入大蒜未,炒香后,放入皮蛋丁炒至微焦,烹入少许的料酒。
3.加入豆干和青椒丁炒熟。
4.加豆豉酱,生抽,盐,糖炒匀即可。
香辣鱼丁
食材明细:
鲤鱼200克,虾仁100克,豌豆30克,花生油20克,料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精3克,白砂糖10克,酱油5克,大蒜(白皮)5克,辣椒油3克,香油5克
香辣鱼丁的做法步骤:
1.鱼肉洗净,切成10厘米见方的鱼丁,与虾仁一起用黄酒、精盐、葱、姜汁拌腌片刻,放入七成热的油锅中炸至外表结硬,变黄时捞出,沥油;豌豆放入沸水中焯熟捞出过冷。
2.炒锅上火,放入花生油,烧热,放入蒜泥煸香,烹入黄酒、酱油,加入白糖,倒入鱼丁、虾仁及少许清水,烧至汁稠时下豌豆,味精翻炒均匀,收汁,淋上香油、红油稍翻后出锅,晾凉后即可。
小贴士:
调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
豆腐白菜丁
食材明细:
白菜500克,豆腐(北)100克,大葱10克,盐5克,味精2克,五香粉3克
豆腐白菜丁的做法步骤:
白菜、豆腐洗净切成小丁,分别用开水烫一下,捞出沥水,葱丝、盐、味精、五香面撒上,一同放到盆内翻动拌匀即可。
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