食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?也许"干蒸活鱼"就是你要找的,请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
草鱼1250克,肥膘肉50克,火腿50克,香菇(干)20克,辣椒(红、尖)50克,料酒50克,盐10克,味精2克,姜5克,小葱5克,香油25克,猪油(炼制)60克
干蒸活鱼的做法步骤:
1. 草鱼宰杀后去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,刷去腹内黑膜,洗净,用盐和料酒将鱼腌约10分钟;
2. 肥膘肉切成细丝,下入开水锅中焯一下,过凉;
3. 水发香菇去蒂洗净;
4. 火腿和姜都切成细丝,加入少许盐拌匀;
5. 葱切段;
6. 将腌好的鱼洗一遍装盘,放入盐、味精、猪油和配料,上笼用旺火蒸10 分钟;
7. 蒸后取出放葱段,将香油烧沸淋在鱼身上即成。
小贴士:
鱼在旺火上蒸,一熟就行,以10 分钟为准,否则肉质不嫩。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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枸杞活鱼
食材明细:
鲫鱼750克,枸杞子15克,香菜15克,牛奶50克,大葱10克,醋15克,黄酒15克,胡椒粉1克,姜10克,盐5克,味精1克,香油5克,猪油(炼制)25克
枸杞活鱼的做法步骤:
1. 枸杞子择净杂质,用清水洗净待用;
2. 将鱼去鳞、鳃、内脏洗净;
3. 用沸水略烫一下,在鱼身上划上十字花刀;
4. 香菜切成段;
5. 葱切成细丝和葱粒;
6. 炒锅内倒入猪油,用武火烧热,依次放入胡椒粉、葱末、姜末;
7. 随后放清汤、奶汤、姜汁、黄酒、味精、盐,待汤烧沸后留用;
8. 另用锅,加适量清水,烧沸后将鱼放入开水锅内烫约4分钟(使刀划口处翻起,并去腥味),取出放入汤锅内;
9. 枸杞用温水洗净下锅和鱼同煮;
10. 先用武烧沸后,转用文火烧20分钟;
11. 加葱丝、香菜段、醋,最后淋上麻油即成。
小贴士:
1. 健补脾胃,强身健体;2. 适用于脾胃虚弱之不欲饮食、精神倦怠、瘦弱虚损等症。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
干蒸
食材明细:
主料::猪肉适量,饺子皮适量,
辅料::芝麻适量,番薯粉适量,
配料::盐适量,
干蒸的做法步骤:
1.饺子皮
2.把猪肉剁成肉末,加番薯粉,芝麻,盐调均匀
3.用个干净的盘子,涂上一层花生油
4.像包饺子一样,把肉放在饺子皮中间
5.用大拇指和食指把饺子皮抓紧,另外把肉往里压一压
6.做好,放到盘子里
7.开水蒸十分钟
8.可以了
活鱼锅贴(1)
食材明细:
主料::鲫鱼500克,面粉200克,
辅料::料酒一克,红干辣椒2克,花椒3克,蒜头3克,生姜2克,香菜2克,葱3克,胡椒粉1克,老抽适量,盐适量,
活鱼锅贴的做法步骤:
1.先把鲫鱼或小餐子、小杂鱼放在清水里吐出脏水半个小时,然后洗净
2.把鱼内脏和腮部拿去处理干净
3.把各种辅料食材洗干净切好备用,并把小鱼全身扑上面粉。
4.在没有煎鱼之前先把面和好,注意面可以多加些水要活的软和些,软和的面吃起来口感比较好,不会太硬吃不动。和好的面静置一会儿,切成大小相等的剂子。
5.把每个剂子揉成粗条,盖上布
6.下面我们开始来煎鱼,现在告诉怕煎鱼的亲们一个小技巧,先热锅把油烧至温热,不要太热,太热鱼会糊的快,里面煎的还不够透,而且锅内油焦黑的会很厉害,把锅拿起慢慢晃一晃,让锅内四圈都沾上油。然后放入小鱼,不要急着用锅铲翻鱼身哦!这时候如果越是动铲子翻鱼身,越容易破皮呢,不要担心鱼会粘锅,这时候把锅再次拿起慢慢摇匀锅内的油,让每条鱼都粘上油,而且因为随着锅的慢慢摇动,鱼不一会儿都会皮层变淡黄色,跟着锅摇动的方向自动滑来滑去,根本不用你拿铲子哦,这时候可以翻过鱼身把火调至小火慢慢煎,直到两边都煎的呈金黄色为止盛出来,倒出锅内多余的油,留一点点油即可,如果油太黑,会影响菜品的美观,建议倒掉重新换油。
7.热锅热油,放入花椒,部分红干椒、生姜蒜头煸炒出香味,然后把花椒辣椒捞出来弃去,先炸这些食材,目的是让锅内油具有香味,再弃去目的是方便汤熬出来之后汤色好看,因为这些食材在刚才煸炒过程中已经变得有些焦色。
8.放入煎好的小鱼,倒入老抽、料酒
9.加适量凉水放入两棵葱段,(水不要太少,汤多后面就可以派上用途了)盖上锅盖大火烧开,然后大火继续慢慢炖。炖鱼知识小提醒:如果要炖出一锅白白的好鱼汤,要用冷水。冷水开锅后,撇净浮沫,能去除鱼腥味,同时鱼肉蛋白慢慢凝固,营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火;我们今天这里放了老抽,鱼汤是不会有浮沫的
10.在炖鱼汤的间隙,我们来把刚才的小剂子都擀成大小差不多的薄薄的小饼子,不要太厚,有0.3cm厚度就差不多了
11.锅内鱼汤熬制浓汤的时候,把葱段捞出来,放适量的盐熬几秒钟,这个步骤放盐是因为这道菜比较特殊,如果快出锅的时候放盐,,由于汤少,盐会很难进入汤内、鱼肉内、饼子底边。再把多出来的鱼汤舀出一碗,让锅内汤水不要太多,这样方便下面贴饼子步骤
12.注意这时候需要把火调成非常小的小火,准备一碗水,每贴一块饼子之前就先用手蘸水把饼子两边弄湿,这样比较容易粘锅容易贴也不会使面粘手
13.把刚才盛出来的鱼汤倒入半碗,加入剩下的红辣椒,开小火熬制两三分钟,注意这一步骤一定要看着锅,防止锅内汤干掉鱼粘锅破相饼糊掉,
14.待饼子微微翘起,继续小火,放入葱花香菜撒入胡椒粉,然后把鱼小心捞出来摆盘,看锅内饼子有没有翘起来有金色饼底,没有的话继续熬,为了好看把刚才放的香菜弃去重新放一些生的香菜摆盘,摆盘时候注意锅内饼子不要焦掉哦!
15.鱼盛出来后因为汁少很容易干掉的,待饼子出现金黄色的饼底脱锅翘起的时候,就可以关火取出围在鱼的四周摆盘了。看,我家有一个这馋猫的手已经迫不及待伸向盘子里偷饼子吃了。这饼底不错吧!吃的时候别忘蘸上鱼汤会更美味哦!
小贴士:
1、一定要小鱼,味道才会更香更鲜美
2、面要和得稀软和一些
3、先热锅把油烧至温热,不要太热,太热鱼会糊的快,里面煎的还不够透,而且锅内油焦黑的会很厉害,把锅拿起慢慢晃一晃,让锅内四圈都沾上油。
然后放入小鱼,不要急着用锅铲翻鱼身哦这时候如果越是动铲子翻鱼身,越容易破皮呢,不要担心鱼会粘锅,这时候把锅再次拿起慢慢摇匀锅内的油,让每条鱼都粘上油,而且因为随着锅的慢慢摇动,鱼不一会儿都会皮层变淡黄色,跟着锅摇动的方向自动滑来滑去,根本不用你拿铲子哦,
4、熬鱼汤的水不要太少,熬制过程中不要离开锅,防止鱼粘锅,饼子糊掉
5、贴饼子时候一定要调至小火,贴上饼子之后,记得倒入一些鱼汤继续熬制,因为在贴饼子时候,锅内仅剩下的鱼汤也会消耗掉很多
芪参烧活鱼
食材明细:
鲤鱼750克,黄芪10克,党参10克,香菇(干)15克,冬笋15克,猪肉(肥瘦)50克,料酒15克,盐3克,酱油5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,味精1克,姜汁3克,植物油50克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖15克
芪参烧活鱼的做法步骤:
1.活鲤鱼去鳞,鳃,鳍后,剖腹去内脏洗净,在鱼身上切成十字花刀,水发香菇一切两开,生姜,葱,蒜洗净,切好备用.
2.炒锅置武火上,放花生油烧至六成熟,下鲤鱼炸成金黄色,捞出滤去油.
3.炒锅放猪油,白糖,炒成枣红色时,放入炸好的鲤鱼,党参,黄芪片同时下锅,加水适量烧开后,移文火上煨至汤浓,鱼肉熟透,将鱼捞在盘中,择去党参,黄芪片,再放入实片,姜蒜片,香菇,味精,烧开后用水豆粉勾芡,撒上葱花,浇在鱼上即成.
小贴士:
益气健脾,利水消肿,适用于肺脾气虚所致的水肿胀满,咳嗽气喘等症.鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。党参:不宜与藜芦同用。
水煮活鱼的做法
材料:
草鱼(本来用黑鱼更好,今天市场没买到),花椒,辣椒,八角,蒜,姜,豆瓣酱,黄瓜,娃娃菜,香菜,
水煮活鱼的做法的做法步骤:
步骤1,需要的材料准备好
步骤2,鱼骨和鱼片分开加盐,味精,生抽,老酒腌好,鱼片最后再加入蛋清和淀粉搅拌待用
步骤3,黄瓜切好条状放入盆地,娃娃菜用开水烫下放在黄瓜上
步骤4,锅烧热倒入凉油小火放入花椒,辣椒,八角炒香,再入豆瓣酱炒出红油,转中火到去整蒜,生姜片出味,最后倒入开水,沸腾后倒入鱼骨煮熟
步骤5,鱼骨煮熟后捞起放入之前装黄瓜和白菜的盆中
步骤6,放入鱼片煮熟后连汤倒入盆内,放入香菜,花椒,辣椒段,蒜末,口味偏重的可以再撒点花椒粉和辣椒粉,味道会更赞,今天家里没有花椒粉所以没有放
步骤7,热火烧热油浇入,完成
活鱼拼盘的做法
材料:
加吉(半条)250g,三文鱼35-42g,金枪鱼35-45g,海鲈鱼35-45g,甜虾9g,北极贝7g,赤贝9g,白金枪35-45,西陵鱼籽35-45,,
活鱼拼盘的做法的做法步骤:
步骤1,将加工好的生鱼、活鱼切好
步骤2,将冰盘装放入萝卜丝、苏子叶、装饰品
步骤3,切好的生鱼片及活加吉装入盘中放入柠檬、法香即可
干蒸春卷
食材明细:
主料::瘦肉半斤,面皮适量,
辅料::葱末适量,土豆适量,盐适量,鸡精适量,
干蒸春卷的做法步骤:
1.土豆去皮切丁,瘦肉剁成肉泥,加入盐,鸡精拌均匀,
2.拌好的春卷馅
3.取一片面皮将拌好的肉馅包好码在盘里,
4.再逐个码好在蒸笼里蒸5---8分钟
5.待稍冷却出笼装盘
6.可配上辣椒油或生抽耗油酱味道更美。
干蒸花生
食材明细:
主料::花生适量,
辅料::香叶适量,桂皮适量,八角适量,
配料::盐适量,
干蒸花生的做法步骤:
1.花生洗净。
2.锅中放八角、香叶、桂皮。
3.放在蒸屉,一层花生一层盐。
4.直到放完。
5.大火烧开,转中火再烧十几分钟,关火后再闷几分钟。
小贴士:
我喜欢吃不太面的花生,请根据自已的口感决定花生蒸的时间。盐可以多放一点,好让花生入味。
蒸粉干
食材明细:
主料::粉丝适量,
辅料::豆豉酱3汤匙,辣椒粉1匙,盐1.5匙,鸡精0.5匙,酱油适量,香葱适量,花生油1勺,
蒸粉干的做法步骤:
1.准备材料图。豆豉不局限什么牌子,老干妈什么的都可以
2.烧一锅水
3.水开后烫一下粉,湿粉干不烫的话会有股酸味,而且烫过会更好入味
4.烫粉干时调好酱料。豆豉酱、盐、辣椒粉,鸡精(味精),酱油(喜欢颜色深就放老抽,颜色浅就放生抽,放生抽就减点盐),花生油(没有就放普通的油,没那么香,起锅淋点麻油)
5.水再次烧开后可关火,捞出淋冷水,沥干
6.将酱料拌入粉干,用手比较好弄,同时把粉干稍微撤断,不要太长。我用的生抽,颜色很淡。再烧一锅水,水开后放入锅中蒸。
7.蒸15至20分钟。切葱花
8.蒸好后撒入葱花,再盖上盖子关火焖一会就可以咯
小贴士:
1.湿粉干要烫一下,要不然会酸
2.不一定要豆豉酱,可以放自己喜欢的酱料
3.吃的时候可以扣过来,拌的时候酱料都沉底了
4.油一定要放够,不然蒸出来很干,不好吃
5.盐把握不准的话可以先不放盐,因为酱油和豆豉酱都有盐的,先把这些拌匀了再尝尝差多少再添盐
干蒸鲤鱼
食材明细:
鲤鱼750克,冬菜50克,玉兰片50克,鸡蛋50克,香菇(鲜)15克,火腿15克,大葱3克,姜3克,白砂糖10克,盐2克,酱油10克,黄酒15克,味精1克,鸡油5克
干蒸鲤鱼的做法步骤:
1. 将鸡蛋放盘内蒸熟成鸡蛋糕备用;
2. 将鱼去鳞、鳃,开膛去内脏,洗净后,在开水内稍烫一下,刮去鱼身上的薄黑皮,擦干水分,用斜坡刀在鱼的两面每隔宽2厘米切一刀,切至脊骨为止;
3. 将鱼尾提起,再放在开水内稍烫(使鱼肉刀口张开),蘸干水分,用盐、黄酒(10克)浸渍片刻,放入盘内;
4. 玉兰片、鸡蛋糕、火腿均切成长5厘米、粗0.2厘米的丝;
5.以上切好的四种丝和葱、姜,均按不同颜色,相间地摆在鱼身上;
6. 冬菜用清水洗净,挤净水分;
7. 将肉清汤50克、酱油、白糖、黄酒(5克)、味精、冬菜、葱、鸡油均装在小碗内,调匀成汁,和鱼盘一同放在笼屉里用旺火蒸15分钟;
8. 取出鱼盘滗去水分,换装在另一个盘里,把同蒸的冬菜及汁均匀地浇在鱼上即成。
小贴士:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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