俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你感兴趣?因此,栏目特意整理了油面筋塞肉,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
肉糜(少肥肉),油面筋,香葱,姜,干葱,鸡蛋,植物油,生抽,老抽,砂糖,胡椒粉,料酒,生粉,水。
油面筋塞肉的做法步骤:
先将肉糜加入植物油、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉、料酒、生粉、鸡蛋、香葱末、姜末顺一个方向搅拌,然后将油面筋戳一个小空把肉填入,烧热锅,倒少许植物油,爆香干葱,然后放入塞好肉的油面筋略炒,注水(水的分量多些)加入生抽、老抽,中火将材料煮15分钟左右,加入砂糖继续煮至汁浓,放上香葱,装盘。
贴士:此菜没有什么大的技巧,只是火不要太大,一定要将油面筋里的肉煮熟。
97Msw.com相关知识
喜庆团圆油面筋塞肉
继续年菜哈,今天分享一道海味传统菜油面筋塞肉,其实一直都挺喜欢有点偏甜口的菜,赶脚崩管辣的酸的咸的,兹要加一点点糖鲜味儿就出来了,而且口感也饱满更易于接受,平时做菜时我尤其喜欢加一点点糖来提鲜。我家都偏好北方口味的人,吃不惯偏甜口的菜,加一点儿就能吃出来
但是这道油面筋塞肉是个例外,可能是冲着里面的大肉丸子吧,反正某猪吃得很满足,汤里加了少少的蚝油和糖提鲜,不要小看了这小小的一点食材,真的非常鲜美,浓浓的肉香外面裹着一层红焖过软糯的油面筋,再配收碧绿爽口的小青菜,让这道菜的口感变得丰富起来,墙裂推荐哈~
一个个填满了肉馅的油面筋,烧至红光油亮,像似一个个大肉丸子,外面配上碧绿的青菜,十分诱人!做为年菜也十分讨喜,寓意团团圆圆,红运当头,是年菜和节日宴客菜不错的选择!
喜庆团圆油面筋塞肉
食材:猪肉(3肥7瘦最好):约500g、油面筋:20个小青菜:1把、、小葱:3颗老姜:3片、八角:2个
油面筋塞肉的做法
1、猪肉剁碎,小葱择洗干净切碎,肉馅中加入小葱碎、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,少时盐和糖,顺着一个方向拌成肉馅,拌的过程中可以少时多次的加入水或者高汤,让肉馅不至于太干
2、在油面筋上用筷子戳个小洞,再慢慢旋转一圈把里面的组织打开,把调味好的肉馅一点点的塞进去,压实,油面筋拿在左手掌心,塞的时候左手拇指与右手的筷子协调很容易把馅塞进去,塞完所有的油面筋
3、炒锅内放一点油烧热,放入老姜和八角炒出香味,接着放入塞好的油面筋、少量热水、料酒、老抽、糖、蚝油和一个葱结,盖盖焖煮20分钟左右
4、焖煮的时候把小青菜洗净去老根,加入到焖好的油面筋锅里,烹入少许盐调味后大火收汁即可。
美食小提示
剁馅的猪肉用三肥七瘦的五花肉为上,全部用瘦肉的话口感较柴,拌馅的时候少量多次的加入高汤让拌好的肉馅更饱满,临近过年时可以熬点高汤备着,做年菜时经常会用的到。
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
红烧油面筋塞肉
食材明细:
猪肉馅适量,空心油面筋适量,鸡蛋适量,马蹄适量,葱适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,胡椒粉适量,淀粉适量,老抽适量,生抽适量,糖适量,干辣椒适量
红烧油面筋塞肉的做法步骤:
第1步将猪肉馅、鸡蛋、马蹄碎、葱末、姜末、蒜蓉、适量蚝油、胡椒粉、淀粉朝一个方向搅拌上劲;将搅拌好的肉馅,填入开了一个小口的油面筋里;
第2步热锅放入适量油,放入适量葱段、干辣椒炒香,放入填好的面筋球;倒入适量老抽、生抽和水的混合物,以基本没过面筋球2/3为准;
第3步转中火烧15-20分钟,中途加入适量糖;转大火,加入适量水淀粉勾芡,收浓汤汁,上桌前撒适量葱花即可。
小贴士:
1.猪肉最好是肥瘦相间的为好,自己剁馅会更筋道;2.加入适量马蹄碎,可以丰富面筋球的口感,也可以用藕碎代替;3.辣椒碎随个人喜好决定是否添加,传统不添加此味;4.油面筋在超市有售,用筷子捣孔以后再捣鼓几下,才可以填充更多的肉馅;5.此菜原本为上海本邦菜,所以糖、老抽的用量可以稍微多一点,最后收浓汤汁不仅好看而且味道更浓郁好吃。
油面筋塞肉烧青菜
食材明细:
主料::肉末适量,鸡蛋1个,油面筋适量,青菜适量,
辅料::姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,水适量,油适量,葱适量,
油面筋塞肉烧青菜的做法步骤:
1.肉末加入鸡蛋、姜葱、料酒和盐
2.加入生抽、老抽
3.加入适量水顺一个方向搅拌上劲均匀
4.油面筋弄一小孔塞肉肉末
5.青菜洗净切段
6.锅中放入适量油烧热后放入青菜翻炒
7.炒至变色
8.放入塞好的油面筋
9.放入适量生抽、老抽和水
10.大火烧开转小火烧至入味即可
11.成品装盘。
电饭锅蒸油面筋塞肉
食材明细:
主料::碎猪肉300g,油面筋30个,香菇50g,
辅料::葱若干,蒜头若干,生姜若干,料酒2勺,盐少许,酱油少许,鸡精少许,淀粉少许,
电饭锅蒸油面筋塞肉的做法步骤:
1.香菇50g,用热水发泡,一定要泡够时间,充分发泡后,尽量剁碎
2.油面筋30个,用小手指在顶端破一个洞,然后往里面捣鼓一下,掏空。
3.碎肉洗净后,备用;
4.葱、姜、蒜,全部剁碎。
5.将碎肉、香菇碎沫以及葱、姜、蒜全部搅拌在一起,同时将料酒、盐、鸡精和酱油调入,完全拌匀。
6.将已经弄好的馅料,逐一塞进油面筋内。
7.成品;直接放进饭盒里面,或者盘子里,放在电饭锅的蒸屉上蒸煮。或者用专门的蒸锅蒸,大概40分钟即可。
8.油面筋蒸出,适当调一些酱油撒上即可。
小贴士:
1)该方法适合最大的有点即一举两得,不必再生锅,红烧等,出来的味道一样很好。
2)一般一次可以多做几个,然后放冰箱速冻,平时想吃喝饭一起蒸即可。
油面筋塞肉(香菜馅)的做法
买油面筋的时候就想好一半烫火锅,还有一半荠菜油面筋塞肉,谁知中午想吃香菜的人一筷子没动,又顺着晚上大毛没东西吃,脑洞一开,香菜不能浪费了,立马改成香菜馅的,哈哈哈哈…配上拌面花菜,啧啧啧…晚饭不就来了么!光吃不行,做点贡献去豆果发菜谱咯[愉快]
材料:
肉糜,香菜,葱花,姜末,鸡蛋1个,料酒一勺,生抽,,
油面筋塞肉(香菜馅)的做法的做法步骤:
步骤1,具体肉糜和香菜多少没有算过,因为上海人喜欢油面筋塞肉,所以一直做,原则菜要比肉多,比较好吃
步骤2,这点馅料塞了10个油面筋喔
步骤3,这个我没有拍图,油面筋开个小洞。但不要剥落,用手指进去,轻轻把油面筋的里面捏薄。捏的越薄料塞的就满,扎实一点好吃,然后再把挖开的小盖子盖上即可
步骤4,水不要漫过油面筋,因为会出水,锅里放一点姜片提香,记住生抽浅浅的一勺即可,红烧油面筋如果酱油放多了会发酸的,再去用糖综合的话就变成甜的了,我烧菜提出少盐少油少添加!
步骤5,然后大火烧开即可,转小火慢炖一会,因为塞的扎实,让里面熟透,最后撒上葱花即可,油面筋烧的时候会膨胀,烹饪的时候小心漫溢!
肉酿油面筋
食材明细:
主料::猪肉糜100g,油面筋8只,油菜2颗,
辅料::蛋清1只,生抽少许,老抽少许,味极鲜适量,盐适量,葱花适量,姜末适量,淀粉2匙,料酒1匙,白糖少许,植物油适量,
肉酿油面筋的做法步骤:
1.所需主要食材准备
2.所需主要食材准备
3.将肉糜加入料酒、盐、姜末、葱花、鸡蛋清、生粉、白糖搅拌均匀。
4.面筋用小铁匙子挖出一小块,将面筋内用匙小压压再将肉糜塞进。
5.塞完用手指把挖开的面筋口子稍微压进去
6.塞好的面筋上锅蒸20分钟左右
7.用锅将油菜焯水至断生
8.己蒸熟的面筋开始装盘了
9.面筋和油菜装入盘中
10.调汤汁:锅内入少量食用油烧热,倒入生抽、老抽、味极鲜、少许白糖,生粉加适量水搅匀倒锅内勾芡好用勺子淋到面筋上。
11.一盘鲜美嫩滑的美味开始了
12.成品图
小贴士:
如果图方便的话可以直接放入锅内煮熟,这样比蒸的要快。
#信任之美#青菜烩油面筋塞肉
食材明细:
主料::猪肉末400克,油面筋80克,青菜100克,
辅料::料酒15毫升,鸡蛋液30克,生抽20毫升,盐3克,蚝油1汤匙,老抽5毫升,
#信任之美#青菜烩油面筋塞肉的做法步骤:
1.准备油面筋
2.小青菜洗净,猪肉末里加入料酒,盐,10毫升生抽和鸡蛋液按顺时针方向搅拌至油粘性
3.把油面筋挖一口子塞入猪肉末至全部制作完成
4.锅内倒水,水开后加入塞好的面筋,大火烧开后加入生抽和老抽
5.加入蚝油
6.盖上转小火烧制熟透
7.之后转大火把青菜加入烧制青菜熟熄火出锅
8.上桌
小贴士:
1.各家的口味不同,请按照自家的口味调整
油面筋酿肉
食材明细:
主料::猪肉馅400克,油面筋24个,油菜心适量,
辅料::鲜香菇6朵,藕70克,红椒少许,青椒少许,葱1棵,蒜3瓣,五香粉1克,白胡椒粉1克,生抽2汤匙,老抽1小勺,香油适量,水淀粉少许,鸡蛋1个,白糖5克,
油面筋酿肉的做法步骤:
1.葱、藕、香菇分别切末
2.猪肉馅加入五香粉、白胡椒粉、食盐、生抽、老抽、鸡蛋一个
3.搅拌均匀
4.加入香菇碎、藕碎、葱碎、香油和少许水淀粉
5.朝一个方向搅打均匀,使肉馅上劲。
6.油面筋用筷子捅一个洞,并用筷子在里边轻轻旋转一圈,,不要破坏表皮,使面筋里面变成一个空洞。让里边面积增大,能放更多的肉馅
7.捅好的油面筋塞满肉馅
8.将所有的油面筋用同样的办法都塞满肉馅.
9.葱切成葱花、蒜切片
10.青红椒切碎粒
11.菠菜取芯,把菠菜根削成尖嘴状
12.锅里加盐、油适量烧开,放入油菜烫至断生
13.捞出过冷水,摆入盘中
14.热锅凉油,小火放入3个大料瓣炸出香味
15.放入葱、蒜碎炒出香味,烹入老抽、料酒、生抽
16.转大火加开水加入适量白糖
17.放入面筋烧开,转中小火烧10分钟左右。捞出面筋摆入油菜中
18.汤汁过滤出渣子上火烧开加入彩椒碎,勾薄芡点明油浇在面筋上即可上桌。
小贴士:
1:不要用大火,小火慢焖是为了让油面筋里面的肉馅熟透.
2:菠菜心可以换成油菜心同样好看。
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