任何可吃的东西,都可称之为食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你对食材感兴趣吗?下面,小编为大家整理的“煮鸡泥肠白菜”,欢迎大家参考阅读。
食材明细:
母鸡2000克,圆白菜1250克,泥肠250克,洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜50克,香叶2克,盐20克
煮鸡泥肠白菜的做法步骤:
1. 将鸡放入开水2500克,加盐煮熟取出,剁成块状(煮时加芹菜、胡萝卜、葱头);
2. 圆白菜切成橘子瓣形,用鸡汤煮熟,加入香味,然后把小泥肠整根放入同圆白菜一起煮透,起菜时汤盘内放一块煮鸡,一块煮圆白菜,一根泥肠,盛煮鸡原汤即可。
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鸡胗白菜煮年糕
食材明细:
主料::年糕片150克,白菜95克,熟鸡胗60克,
辅料::辣椒粉适量,盐适量,味精适量,
鸡胗白菜煮年糕的做法步骤:
1.食材:年糕片、白菜(已清洗切开)、熟鸡胗
2.将熟鸡胗放在案板上切成片,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水煮开煮至白菜熟透。
5.然后,合入年糕片和切好的熟鸡胗翻动一下煮开。
6.最后,加适量的辣椒粉。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味翻匀,即成。
兰花泥肠
食材明细:
泥肠200克,胡萝卜75克,洋葱(白皮)75克,番茄沙司10克,白砂糖5克,花生油20克
兰花泥肠的做法步骤:
1. 将泥肠洗净切去两头,每根泥肠切成3段,再将每段竖起切上十字花刀;
2. 将胡萝卜、洋葱洗净,去皮切成丝;
3. 坐锅点火放油,油温五六成热时放入泥肠,呈兰花状时捞出沥油分;
4. 锅内留余油,油热后倒入胡萝卜丝、洋葱丝炒出香味,再放入番茄沙司、白糖、泥肠翻炒均匀,出锅即可食用。
宫保泥肠
食材明细:
主料::鸡泥肠一斤,
辅料::油酥花生米20颗,干辣椒5个,花椒10颗,
配料::蒜适量,姜适量,葱适量,老抽一勺,米醋3勺,白糖3勺,料酒两勺,番茄沙司适量,
宫保泥肠的做法步骤:
1.鸡泥肠!
2.切菊花花刀!
3.切好备用!
4.花生米,干辣椒,葱姜蒜备用!
5.调一个碗汁!所有调料放一起!
6.炸泥肠!
7.中火,慢慢的炸!
8.变胖了!呵呵!
9.锅加油!下入花椒,干辣椒,将碗汁倒入!
10.倒入炸好的泥肠!出锅前,倒入花生米!大功告成!装盘!不一定正宗,但很好吃的!呵呵!
辣汁泥肠
食材明细:
泥肠或热狗肠。洋葱,胡萝卜,干辣椒。辣酱油,白糖,鸡精,食用油。
辣汁泥肠的做法步骤:
1、将泥肠洗净切成片,洋葱、胡萝卜去皮洗净切成丝,干辣椒泡透切成丝;
2、坐锅点火放入油,油温7—8成热时放入泥肠,待泥汤遇热涨大时捞出待用;
3、锅内留余油,油热放入干辣椒丝、洋葱丝、胡萝卜丝煸炒,炒出香味时倒入辣酱油、白糖、鸡精、炸好的泥肠炒匀即可出锅。
天天提示:炸泥肠时要注意火候,时间长了泥肠就会变干、硬。
辣煮鸭肠
食材明细:
主料::鸭肠500克,
辅料::盐10克,豆角200克,胡萝卜1个,十三香1勺,料酒1勺,生姜5克,葱5克,红干椒6个,蒜3个,
辣煮鸭肠的做法步骤:
1.准备一根胡萝卜
2.买点长长的扁扁的豆角
3.把豆角两头去掉切成丝
4.胡萝卜切条,不要太宽哦!几乎跟豆角丝差不多宽就好了
5.买回来的鸭肠
6.准备生粉
7.倒入少许生粉和一勺盐清洗鸭肠
8.不停的揉搓清洗,一定要洗几遍哦。洗不干净吃起来也不好吃哦!
9.把鸭肠切成小段
10.把红干椒,蒜,葱,生姜切碎
11.把锅烧热
12.放入少许油
13.把切好的蒜,红干椒,生姜,葱放入油锅中爆香
14.放入鸭肠煸炒
15.煸炒五分钟后放入少许料酒继续煸炒
16.把胡萝卜放入锅中煸炒
17.放入豆角丝
18.放入一勺老干妈
19.放入少许水
20.盖上锅盖烧开
21.出锅前倒入少许十三香
22.放入少许盐继续烧煮
23.出锅咯!快来吃吧[/呲牙]
小贴士:
冬天适当吃点蒜有杀菌作用哦!
酸菜煮鱼肠
食材明细:
主料::酸菜3棵,鱼肠4个,
辅料::辣椒适量,葱花适量,姜片适量,
配料::盐适量,糖适量,酒适量,鸡精适量,蚝油适量,
酸菜煮鱼肠的做法步骤:
1.鱼肠清理干净。
2.酸菜切小条,用锅炒干水份(什么都不用放)。
关东煮之白菜鸡丸包
食材明细:
主料::海带一大块,白萝卜一整根,苹果半个,蘑菇2朵,炸豆腐若干块,魔芋丝若干,鸡胸肉一片,荸荠五个,白菜六片,姜10克,
辅料::盐2克,生抽30毫升(2汤匙),
关东煮之白菜鸡丸包的做法步骤:
1.泡发好的海带一大块(昆布),白萝卜两大块,半个苹果(选择较硬酸甜的种类),两朵蘑菇(我用的泡发的猴头菇,一般选择香菇即可)。 制作:将上述材料加2升水,放入汤锅,烧开后转小火炖1.5小时。加入30毫升的生抽(2汤匙)。即成,待用。正宗汤底是要加木鱼花,因为不是家常食材我没有加,但是炖出的汤底味道已经和7-11店里很接近了。
2.白菜鸡丸福包制法:持刀与菜片成30度角,将整片的白菜根部斜切掉(为了方便包裹鸡肉丸子).
3.然后将整片菜叶放入烧开的水中,煮两分钟,捞出,浸入冷水中,待用。
4.一片鸡胸肉剁成肉馅。
5.荸荠切成小粒,姜切碎沫加入鸡肉馅。加入2克盐。
6.将肉馅向一个方向打上劲,团成六个丸子。
7.用菜片包起丸子,一边向上卷,一边用手指把两边的菜叶向中间收拢。
8.包好的白菜鸡丸福包
9.码在盘子里放在蒸锅上,倒入可没过菜包一半的汤底,大火蒸20分钟即可。
10.其他食材(炸豆腐, 魔芋丝,白萝卜块):直接放入备好的汤底中,根据食材易熟程度,炖煮四十分钟至一小时即可食用。
小贴士:
1、将买来的干的海带直接上锅大火蒸20分钟后,放入冷水泡发半小时,可泡出厚实的效果。
2、正宗汤底是要加木鱼花,因为不是家常食材我没有加,但是炖出的汤底味道已经和7-11店里很接近了。
鸡肠粥
食材明细:
糯米100克,鸡肠200克,小葱3克,姜5克,料酒10克,盐2克,味精1克,香油3克
鸡肠粥的做法步骤:
1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2. 将雄鸡肠剪开,冲洗干净,放入沸水锅中烫一下捞出,切碎;
3. 葱、姜洗净切末备用;
4. 鸡肠放入碗内,加入姜末、料酒和适量盐拌腌;
5. 取锅放入冷水、糯米,先用旺火煮沸;
6. 加入鸡肠,再改用小火熬煮至粥;
7. 用盐、味精调好味,撒上葱末,淋上香油,即可盛起食用。
白菜煮豆腐
食材明细:
主料::白菜适量,豆腐丁适量,
辅料::辣椒适量,
配料::盐适量,油适量,鸡精适量,蚝油适量,
白菜煮豆腐的做法步骤:
1.备白菜切块,豆腐切丁,切点辣椒提辣。
2.先炒白菜。
3.翻炒片刻。再放进豆腐丁和辣椒放点盐炒匀,
4.再放点清水煮入味,
5.出锅时淋上蚝油和鸡精即可。
6.煮好的白菜煮豆腐。
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