食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?为此,你可能需要看看“培根香炒四角豆”,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
四角豆半包,培根三四片,盐适量
培根香炒四角豆的做法步骤:
第1步四角豆洗一下(我第一次做四角豆,特地拍个特写,大家也看一看)象一般豆那样煎去二端
第2步切成小段(四个角很清晰哦)培根也切成小块
第3步烧开一锅水,把四角豆放进去焯一下,倒入少许盐和油,至再次水开关火,捞出放入凉水中培根煎香(如果培根够油的话,不需要放油,培根的油会渗出来。如果培根不是很油的话,就适量倒些油)
第4步培根出油煎香后,加入少许蒜末煸炒再把焯过水的四角豆倒入一起煸炒,加入适量盐,大概炒一分钟左右至四角豆熟透即可
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蒜香四角豆配红米饭
今天要为大家介绍的是一款主食蒜香四角豆配红米饭,是一道菜与饭的搭配。这里的主食用的是红米,红米营养价值高,而且特别的好吃,红色的大米看上去精致又特别。还等什么呢?赶紧在家做起来吧,超级好吃哦!
食材:红米1杯、大米1杯
四角豆68根、胡萝卜2根、木耳1把、紫叶生菜2片
配料:盐、糖、蒜末适量、水3.5杯
做法:
1、取红米放入碗中,加入清水浸泡1小时左右。
2、大米洗净放入锅中。
3、再放入浸泡好的红米。
4、加入足量冷水。
5、开始焖饭至焖好。
6、准备好食材。
7、四角豆洗净斜刀切片,胡萝卜洗净去皮切片,木耳泡发焯水备用。
8、四角豆焯水,捞出后放入冷水中。
9、炒锅加热,倒入食用油烧至五成热,放入蒜末炒香。
10、放入四角豆、胡萝卜、木耳大火翻炒均匀。
11、加入盐、糖翻炒2分钟即可。
小贴士:
1、红米、大米和水的比例为1:1:3.5。红米较大米不易熟,焖饭前提前浸泡1小时口感更好。
2、可以选择糙米模式焖饭或者适当延长蒸煮时间。四角豆提前焯水,再过冷水可以保持颜色翠绿。
3、蒜末和四角豆味道很搭,可适量多放。其他蔬菜随喜好变化。
蒸米饭时加点什么加这物全家不生病
蒸米饭时加点什么加这物全家不生病。时至今日我们有很多人一日三餐基本上都是以米饭为主食,而随着养生观念不断的深入人心,其实在米饭中加一物,可以对养生起到很好的促进作用哦。小编这就告诉大家,怎么蒸米饭能让全家不生病。
蒸米饭时加猪油好处多
米饭是多数家庭离不开的主食,它不但味道鲜美,其营养价值也是丰富的,如果在蒸米饭时加猪油,其效果更佳。猪油的性质是甘微寒,无毒。
它与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。它含有较高的维生素A和维生素D,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人群食用。
猪油的功效
1、解毒
市面上售卖的诸多食物被生产商添加很多化学成分,这些成分虽说是根据国家指标,但对人体也是存在一定的危害,而经常食用猪油就有解毒的功效。能够解斑蝥、芫青毒、解地胆、亭长、野葛、硫磺毒、诸肝毒等。
2、妇科炎症
女性最为困扰的就是较易患上妇科疾病,虽说这类疾病很容易治好,但复发性比较高,除了长期服用药物治疗之外,还可以食用猪油。它可以治疗多种妇科疾病,对于平时保健也有较好的疗效。
3、解五种疸疾
在古时候,医学没有现代那么发达,对于多种疾病治疗比较困难,而生活中有的食物就可以达到治疗疾病的作用,至今也被流传。猪油的第二个功能是解五种疸疾,如黄疸、谷疸、酒疸、黑疸、女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。
这五种疸疾,其中就包括了现代的癌症,所以癌症水肿用猪油也可以化解。因为猪油能够利肠胃,通小便,利血脉等。
对于以上的疾病人们不是太了解,有些名称也没有听说过,小编就为大家举一个例子。
比如说小便不通,现在科学的做法就是要插尿管,科学是科学,但是病人的尊严和隐私都随着下管道排走了,中医的做法就是用肥猪肉一斤,水二升,煎三沸,饮之立通。大家在急吼吼上医院请小护士给插尿管之前,不妨先试试这个办法。
猪油注意事项
食物的制作与保存都是有一定的注意事项,所以人们一定要注意,而猪油也是如此。猪油不宜用于凉拌和炸食,用它调味的食品要趁热食用,放凉后会有一种油腥气,影响人的食欲。
另外,在夏季,由于气温高,炼出的猪油很难凝固,这样的油影响存放时间。可以在将油炼好后,端离火源,等油温降至80度左右时,加入白糖搅匀即可。糖和油的比例可为1:15,油加入糖后倒入瓷缸,浸于冷水中即可凝固,且不易变味。
它的存放也是有一定的讲究,不能随意的储存,即使使用冰箱也是不行的。猪油存放时间不宜过长,特别在温度高的夏天极易与空气接触而发生氧化,致使酸败变质。酸败变质的猪油会产生哈喇味,不宜食用。
小结:
人们一般只知道在蒸米饭的时候应该将米单独的蒸,其实配上其他食物也是不错的,不但味道比以前更佳,其营养价值也是翻倍,在享受美味的同时,对身体健康也起到一定的促进作用。
猪油又是人们较为常见的食物,不能因为它是属于油类而拒绝食用它,可以适量的食用,不但不会长胖,而且对身体也有好处。最后要提醒大家在猪油的制作及保存时一定要用正确的方法,以免使它出现问题。
猪油原来是个宝解毒治妇科病妙用多
猪油原来是个宝解毒治妇科病妙用多!以前中国人炒菜做饭都用猪油,猪油在一些地方也被称为荤油或大油,很多菜肴、小吃都离不开猪油。过去祖祖辈辈吃猪油一直都相安无事,现在人人都不吃肉反而各种疾病的发病率还上升,环境污染、生活方式的改变都是诱因,不能怪猪油!很多人误解了猪油,其实,猪油能解毒能治病有各种生活妙用,猪油是个宝贝!
【猪油解毒:各种虫毒、硫磺毒,诸肝毒】
猪油的性质是甘,微寒,无毒。它的第一个功能就是解毒,能够解斑蝥、芫青毒,解地胆、亭长、野葛毒,硫磺毒,诸肝毒。现在不是总是担心黑心商户在食物里添加了硫磺吗?不怕,多吃猪油就行。
【猪油解各种疸疾化解癌症水肿】
猪油的第二个功能是解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。这五种疸疾,其中就包括了现代的癌症,所以癌症水肿用猪油也可以化解。因为猪油能够利肠胃,通小便,利血脉,散宿血。比如说小便不通,用肥猪肉一斤,水二升,煎三沸,饮之立通。大家在急吼吼上医院请小护士给插尿管之前,不妨先试试这个办法。
【猜你想看】如何熬制健康猪油
【猪油治疗妇科炎症】
女人妇科炎症,白带恶臭,用猪油60毫升,酒100毫升,煎沸顿服。
【猪油止咳】
老人家年纪大了,总是咳嗽,用肥猪肉四两,煮百沸,切,和酱,醋,食之止咳。
【猪油治疗产后虚汗】
产妇产后虚汗,猪油,姜汁,蜂蜜各200毫升,酒100毫升,煎10沸,每次服用一茶匙。
【猪油治疗老年痴呆】
还有以前说过的,孙思邈的经验方,猪油加人参,煎煮后,每天一勺,治老人痴呆症如神(日记千言)。
【大家都在看】21道题测测你身边老人患老年痴呆症风险有多高
【猪油的生活妙用】
1.蒸馒头的发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头膨松、洁白、香甜可口。
2.煮陈米时,加点猪油和少许盐,煮出来的饭松软、可口。
3.铁锅洗净擦干,再涂点动物油抹匀,可防止生锈。
4.不穿的皮鞋,擦上点动物油,置阴凉干燥处存放,可使皮鞋光洁柔软。
5.可以当作润唇膏。
6.北方寒冷的冬天,气温保持零下15度以下的地区,一般的护肤品基本上没有用处,将猪油融化涂在脸上,冷风吹硬了之后有极好的隔温效果,而且也不会有戴面具的感觉。
猪肉虽然是个宝,但有些人是不适合食用猪油的,想知道猪油有哪些食用禁忌吗?猪油食用禁忌别再无知了
【猪油食用禁忌】
1.猪油、牛油不宜用于凉拌和炸食。
2.老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。
3.心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用。
4.糖尿病患者慎食。
5.猪油不可与梅子食用。
熬制健康猪油最好使用猪板油,如果没有,任何干净的猪肥膘都可以。土猪肉的猪肥膘是最营养最香的,但是市场上的猪肉很多都是用瘦肉精甚至是病死猪肉蒙骗消费者的,那么如何才能买到好吃令人放心的猪肉呢?教你一招分辨土猪肉、廋肉精猪肉、病死猪肉教你一招分辨土猪肉、廋肉精猪肉、病死猪肉
猪农教你一招分辨土猪肉、廋肉精猪肉、病死猪肉!小时候吃的猪肉都是农家喂养的土猪,那种纯正自然的肉香味怀念一生。现在倒是人人都能吃的起肉了,但吃到嘴里的猪肉却没有肉的味道,形同嚼蜡,肉质越来越难吃,想必其中的缘由大家也都知道,这都是化学饲料和各种激素、廋肉精催生出来的猪,当然不会有土猪肉的香味。为了追求高额利润,一些猪肉商贩以次充好,甚至用病猪肉、瘦肉精猪肉充当土猪肉,很多人不仅上当受骗,身体健康还受到了损害。怎样才能分辨出土猪肉、病猪肉、廋肉精猪肉呢?让我们跟着专业的猪农来学学分辨猪肉的方法!
土猪肉为什么更好吃?
一般来讲,土猪肉肥肉较厚,肥肉洁白温润,瘦肉纹理清晰,色泽红润,但非艳红或老红色。
肉的口感和香味与肉当中所含的脂肪含量成正比,脂肪含量越高的,肉味越好,也越香。往细了说,是与肉当中所含的几种影响口感的氨基酸含量相关,比如天门冬氨酸,越高口感越好。而土猪肉就正好如此,这也就是为什么土猪肉会更好吃的原因。
瘦肉型猪肉颜色太艳暗藏猫腻
瘦肉型猪肉则肥肉薄而瘦肉多,有的甚至只有一个指头厚的肥肉,称为一指膘或一线膘,如果肌肉颜色艳红或老红色,则多半是喂过瘦肉精或莱克多巴胺的猪,对人体有害。
下文中将通过图片一一教大家分辨土猪肉、病猪肉、廋肉精猪肉。
【不看就后悔】吃肉要注意什么7种猪肉不要吃
四角粽子(1)
食材明细:
主料::糯米2斤,粽叶一包,
辅料::蜜枣一包,
四角粽子的做法步骤:
1.寖泡了一晚上的糯米。
2.寖泡透的粽叶洗干净。
3.蜜枣倒碗中。
4.粽叶从叶尾开始对折,折成一个角,把糯米和枣放进去。
5.然后把糯米包起来,正好把另外两个角包着,用线缠好。
6.包好的粽子排好放煮锅内。
7.最后把篦子压在粽子上面,篦子上面放一个盘子,里面到进一盘水。防止煮粽子过程中沸腾的水容易把米煮出来。
8.煮好的粽子,待凉透吃,甜甜蜜蜜,弹性筋道。
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