“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编为你精心整理的“鲜榨果蔬汁”,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
1厘米生姜根,1/2个苹果,1/3个大的菠萝。
鲜榨果蔬汁的做法步骤:
生姜和菠萝去皮。将苹果洗净,然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。
97msw.coM精选阅读
鲜榨果汁
食材明细:
主料:猕猴桃1个,苹果半个
辅料:水300ml
鲜榨果汁的做法步骤:
1,把提前泡好的黄豆,倒入榨汁杯。
2,再把花生倒入榨汁杯,可不泡。
3,再把纯净水倒入榨汁杯,拧紧盖,启动。
4,把榨好的花生豆浆倒入榨汁杯中,记得过滤,再煮开噢,很简单的噢。
鲜榨石榴汁
食材明细:
主料:鲜石榴六个
辅料:鲜石榴六个
鲜榨石榴汁的做法步骤:
1,石榴依次剥开,去除石榴籽
2,屈爸剥石榴的间隙,我摆个爱心,以资鼓励
3,放入榨汁机中
4,丰盈的汁水瞬间倾泻而来
5,完美果汁即可呈现
6,美美的颜值瞬间圈粉,迫不及待地想喝一口
小贴士:
现榨现喝,祝您假期愉快!
鲜榨桑葚汁
食材明细:
桑葚200g,冷开水适量,蜂蜜适量
鲜榨桑葚汁的做法步骤:
第1步食材:桑葚。将适量的食盐放入锅中,加入适量的清水,拌匀。
第2步放入桑葚,浸泡30分钟,再次洗净,沥干。放入搅拌器中。
第3步倒入适量的蜂蜜。倒入适量的冷开水。
第4步搅拌成汁,即可。
小贴士:
桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品,未成熟的则不能吃,脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚,而糖尿病也应忌食。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜榨果蔬汁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!