“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?由此,小编为你收集并整理了滋补鞭缠骨欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
熟牛鞭,排骨,泡发人参,枸杞,青菜心,精盐,胡椒粉,葡萄糖,鸡清汤,绍酒。
滋补鞭缠骨的做法步骤:
排骨斩段,加葡萄糖,盐腌制,用清水漂清。熟牛鞭剞上花刀,入沸水烫至卷曲,串入排骨,放入沙锅再放入人参、鸡清汤、枸杞、盐、酒、胡椒粉,蒸熟,加青菜心。
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缠丝肚
食材明细:
鲜青红辣椒30克,熟猪肚150克,熟猪肉皮100克调味料葱汁、姜汁、香油、酱油、盐、花椒粉、鸡精各少许
缠丝肚的做法步骤:
1、将熟猪肚,熟猪肉皮切成细丝,加少许盐和鸡精抓匀腌入味;鲜青、红椒去蒂去籽洗净,切成细丝。
2、炒锅内放油,旺火烧至八成热,先入辣椒丝下锅爆炒一下,再放入肚丝、肉皮丝炒,续放入盐、酱油、葱、姜汁再炒,放少许鸡精、花椒粉,出锅淋少许香油即成。
美味小锦囊
◇中医上一直有用猪肚健脾开胃、补强消化系统的传统,猪肚白果汤是防治肿瘤的佳品,更是化疗的辅助食物,卤制猪肚是下酒的美味。学会一款麻辣好吃的缠丝肚能大大挺升你家的人气指数,用花椒和面粉抓洗猪肚是去黏液的好办法。
缠蹄的做法
襄樊缠蹄在国内名气较大,是传统的佳肴。
一、原料
⒈主料:猪前脚1只750克,猪腹尾皮100克,猪瘦肉750克。 ⒉辅料:干扁鱼75克,干虾米75克,水发香菇75克。 ⒊调料:白糖10克,高梁酒50克,精盐5克,味精6克,卤水1500克。
二、制法
⒈将猪脚刮净,洗净,去掉蹄甲、蹄带肉的部分,用刀片刮净。剔除上膝骨肉,只剩下膝连着一张猪皮状。接着一手紧抓已剥下的猪脚下膝的骨肉,刮净油脂,留下蹄尖四块小骨和一张完整的猪脚皮,成为筒状待用。
⒉将猪腹尾皮刮洗干净,把猪腱子肉、猪皮冻、猪瘦肉均切块成4厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的片,把水发香菇切成粗丝,干虾米用清水泡软,沥干水。干扁鱼下油锅炸酥,取出研成末。将以上各种材料一并盛入盆内,加入高梁酒、白糖、精盐、味精,搅拌成馅料,腌渍一小时。
⒊半腌渍过的馅料装入筒状的猪脚,边装边向蹄跟填实,并用钢针由皮外向里略戳小孔,使已填馅部分的空气流出,确保装灌进的馅料紧而实,当把馅料填满猪脚皮时,再用针线将口部位缝密。
⒋用净纱布将装填好馅料的猪脚按原形裹密,再取同样长短的四条竹板夹住四周,然后用麻绳上下捆牢扎紧,即成捆蹄生坯。
⒌往瓦钵内倒入卤水,加上清水1500克,用中火烧沸后,入入捆蹄,改用微火煮一小时后取出,再用钢针在猪脚皮上下戳进小孔,放进瓦钵里,再用微火煮一小时,取出凉冷后,解去绳子、竹板和纱布,用芝麻油涂抹猪脚皮面。食用时将缝线抽出,然后放于钻板上,先切成两半,再分别切成半月形薄片,叠放于盘中。上菜时根据宾客口味可适量饰配番茄片、芫荽、酸萝卜、芥末酱、辣椒酱、急汁,分盛小碟盏即成。
特点:此菜系卤制凉菜,制作精细美观,质地柔嫩香甜,富有胶质弹性,强嚼甚佳,色泽红亮,肉质清香,佐以姜丝、米醋,余味幽长,是下酒的好菜。
灵芝双鞭
食材明细:
牛鞭(泡发)200克,鸡肉500克,灵芝10克,枸杞子10克,肉苁蓉6克,花椒2克,姜3克,黄酒10克,味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克
灵芝双鞭的做法步骤:
将牛鞭浸水发涨,去净表皮,剖开,洗净,再用冷水浸漂30分钟;狗鞭用油砂炒酥,温水浸泡30分钟,刷洗干净;肉苁蓉、枸杞子洗净,装入纱布袋内,扎肾袋口。将牛鞭、狗鞭放入沙锅内,加入清水煮沸,撇去浮沫,投入母鸡肉和适量花椒、生姜、料酒。再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,滤去花椒和生姜,投入药袋,继续煨炖,以牛鞭、狗鞭酥烂为度。捞去药袋,取出牛鞭切成条,狗鞭切成节,鸡肉切成块,灵芝切成片,一并放入碗中,酌加味精、精盐和猪油。
用法:当点心食用。
小贴士:
本品需狗鞭干品10克。效用:暖肾助阳,抗老延年。用治虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、失眠健忘。肾调养药膳枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
清甜滋补---虫草花煲猪骨
食材明细:
主料:猪脊骨250克,甜玉米100克
辅料:姜3片,虫草花30克
配料:盐5克
清甜滋补---虫草花煲猪骨的做法步骤:
1,猪骨略洗,用清水浸泡1小时,中间可换水数次。
2,虫草花洗净沥干,玉米切小块。
3,猪骨、玉米、虫草花、姜片入汤煲,注入足量清水,大火烧沸。
4,撇去浮沫,转至小火慢煲1.5小时。
5,加入适量盐,继续煲10分钟即可。
小贴士:
1、猪脊骨最多是用来煲汤,几乎可以搭配所有食材,以增汤水之清甜,且有滋补肾阴,填补精髓之效。若是制成咸猪骨,更添降火作用,煲粥更是咸香无比。
2、玉米、马蹄、胡萝卜都是很有营养且味道鲜甜的食材,配搭着新鲜的猪骨一起煲汤,不但味道鲜美而且营养丰富。
3、煲汤要一次加足水,切勿中途加冷水。
感谢您阅读“97美食网”的《滋补鞭缠骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了滋补食谱专题,希望您能喜欢!