“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“薏米柠檬水”,请收藏好,以便下次再读!
食材明细:
薏米一把,柠檬几片,蜂蜜适量,水10倍
薏米柠檬水的做法步骤:
第1步薏米冲洗干净后浸泡2小时。加十倍水大火熬开后转小火熬2小时。关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。剩余薏米可熬粥时放入。
小贴士:
薏米柠檬水可内服,亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上。可美白细致皮肤。经期与孕妇忌食。
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西瓜柠檬水
食材明细:
主料:西瓜适量,柠檬适量,雪碧一瓶
辅料:冰块适量
西瓜柠檬水的做法步骤:
1,西瓜切小块,柠檬切片;
2,杯中加入10小块西瓜,1片柠檬;
3,倒入雪碧;
4,加入冰块;
5,高颜值又简单的西瓜柠檬水就做好了!
小贴士:
一定要加冰,加冰以后更好喝!!
柠檬薏米水
夏天人们总是因为湿气太重,精神不佳没有食欲,这款柠檬薏米水是去湿气的好帮助,还有美白的功效,大家快来动手制作试试吧!
食材:
薏米适量;黄冰糖适量;青柠檬适量;冰块适量
步骤:
1.薏米用水浸泡2小时左右
2.锅盛满水,放入薏米煮开
3.入黄冰糖
4.小火煮1小时左右至薏米熟烂。
5.(也可以用高压锅,设置在煮粥档上)
6.柠檬切片
7.(黄柠檬也可以)
8.杯中加冰块
9.放入柠檬片(半片到一片的量)
10.加入薏米粒和薏米水。
11.最后切一片柠檬,作为装饰就完成啦~
小贴士:
煮薏米也可以用高压锅,设置在煮粥档上
小编有话说:
这道柠檬薏米水可以帮助除去夏天的湿气,大家快来动手制作试试!
薄荷青柠檬水
食材明细:
薄荷15克,小个的青柠檬2个,纯净水1.5升,蜂蜜适量
薄荷青柠檬水的做法步骤:
第1步薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁。把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子。
第2步把清柠檬切成薄片。在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
小贴士:
柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。
西柚柠檬水
食材明细:
主料:柠檬片适量
辅料:冰块适量,西柚汁适量
西柚柠檬水的做法步骤:
1,杯子里放入柠檬片。
2,放入冰块。
3,放入西柚汁饮料即可。
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