“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的枸藨干麻黑黑黑,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
黑豆40g,黑米40g,黑芝麻10g,黑加仑干20g,枸杞适量
枸藨干麻黑黑黑的做法步骤:
第1步黑豆提前一晚上洗干净扔水里泡上黑米也是,泡米豆的水不要扔,等会儿直接用它们煮
第2步根据个人喜好加黑芝麻顺便添水,扔煲里盖盖插电选煮粥模式,坐等米豆熟抽空抓点儿黑加仑跟枸杞干,收拾干净扔到快煮熟的米豆里
第3步断电之后焖到自己喜欢的温度就可以吃啦可以根据个人喜好添糖,或者扔到冰箱冰一下
第4步毕竟又名黑茶藨子的黑加仑虽然香味不明显但甜度还是有一些的
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枸鞭壮阳汤
食材明细:
牛鞭(泡发)100克,枸杞子5克,肉苁蓉5克,鸡肉50克,姜5克,花椒2克,黄酒8克,味精2克,猪油(炼制)15克
枸鞭壮阳汤的做法步骤:
将牛鞭用热水发涨,剖开,刮洗干净,用冷水浸漂30分钟,切段。枸杞子、肉苁蓉洗净,用酒润透,蒸2小时,取出漂洗干净,装入纱布袋内,扎紧袋口。将牛鞭放入沙锅,加入清水煮沸,去泡沫,放入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,先用武火煮沸,再用文火炖煮,每隔1小时翻动1次,以防粘锅。炖至六成熟时,滤去生姜(切片)、生椒,再用武火煮沸,投入药袋,改用文火炖煮,至牛鞭八成熟时,取出同牛鞭,切成指条形后,继续炖煮,以牛鞭熟烂为度。捞去鸡肉和药袋,酌加味精、精盐、猪油等调味品。
用法:食牛鞭,饮汤。
小贴士:
效用:补肾助阳,益精润燥。用治肾阳虚弱、精血不足、阳痿、滑精、腰膝酸软、头昏、耳鸣。肾调养药膳枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
芪枸炖黄鳝
食材明细:
鳝鱼500克,黄芪20克,枸杞子10克,姜3克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
芪枸炖黄鳝的做法步骤:
1. 黄鳝宰杀,除去内脏,切成5厘米长的段,再用水冲洗干净;
2. 黄芪、枸杞子分别用水洗净;
3. 洗好的黄鳝段、黄芪、姜片放入炖盅内,倒入鸡汤烧沸,撇去表面浮沫;
4. 加入枸杞子,盖好盖,再用小火炖40分钟左右;
5. 放精盐、味精、胡椒粉调好口味即成。
小贴士:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸菊参须茶
食材明细:
杭菊1大匙,枸杞1/2大匙,参须3根
枸菊参须茶的做法步骤:
1.)将所有材料放入杯中,用温水沖过,将水倒掉,以去除材料中的灰尘杂质。
2.)沖入刚滚沸的开水至八分满,盖上杯盖焖10分钟出味即可。
枸菊参鬚茶
食材明细:
杭菊1大匙,枸杞1/2大匙,参鬚3根
枸菊参鬚茶的做法步骤:
(1)将所有材料放入杯中,用温水沖过,将水倒掉,以去除材料中的灰尘杂质。
(2)沖入刚滚沸的开水至八分满,盖上杯盖焖10分钟出味即可。
枸菊排骨汤
食材明细:
排骨300克,贡菊10朵,枸杞10克,姜适量,盐适量
枸菊排骨汤的做法步骤:
第1步排骨切块,姜切丝;贡菊和枸杞分别冲洗干净,用清水浸泡10分钟;
第2步排骨焯水后冲洗干净;电炖煲里放入排骨和姜丝,倒入足量的清水;
第3步炖1.5小时后加入贡菊和枸杞再炖15分钟后,加盐调味即可。
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