“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?推荐你看看以下的夏日水果冰,仅供参考,希望能为你提供参考!
食材明细:
牛奶一袋,小芒果一个,草莓十来颗,香蕉一根
夏日水果冰的做法步骤:
第1步水果洗洗切切,芒果切两刀去核用勺子挖出来芒果三分之一牛奶
第2步香蕉三分之一牛奶草莓三分之一牛奶。为啥草莓放这么多,因为好几天没吃了,剩下的当果汁喝
第3步倒入冰格排列好,芒果的颜色真是夏天呢,剩下的草莓汁随便丢了点苹果和酸奶继续榨汁喝当当,3小时冻好,倒出来,配上我的玻璃碗来个定妆照
小贴士:
不要加水不要加水,剩的草莓汁加了水好难喝,用苹果和酸奶拯救了一下
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水果冰粥
食材明细:
糯米,冰糖,红糖,梨,西瓜,芒果
水果冰粥的做法步骤:
1、糯米浸泡,入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水,不要煮得太稠)
2、糯米粥煮好后,根据自己口味加入红糖搅拌。
3、放凉后加入自己喜欢的水果即可。(冰镇口味更佳)
小贴士:
可以根据自己口味加入不同的水果,或是加入布丁口感也是很好的。
夏日开胃水果茶
杏茶:杏干、茶叶同泡即成杏茶。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。
枣茶:红枣与茶同泡。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。
梨茶:梨去皮切块与茶叶同泡。有保肝助消化作用。
山楂茶:山楂与茶叶一起泡成。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。
香蕉茶:将香蕉剥皮研碎加入茶叶,再加适量蜜糖饮用,对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳。
柿霜茶:柿霜与茶叶同泡,对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效;柿蒂与茶叶制成柿蒂茶,可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿树叶制成柿叶茶,可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。
荸荠茶:荸荠和海蜇皮各50克,茶叶5克,水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等;用新鲜的荸荠榨汁,加上茶叶饮用,可防治麻疹,并对肺热患者有清火解热的作用。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用,可预防流脑。
来源:中国教育在线
夏日冷饮——西瓜蜂蜜冰
食材明细:
主料:西瓜适量,冰块适量,纯净水半杯
辅料:蜂蜜适量
夏日冷饮——西瓜蜂蜜冰的做法步骤:
1, 西瓜切小块
2,放入榨汁机中
3,加半杯纯净水
4,西瓜打至顺滑
5,杯中加冰块
6,倒入榨好的西瓜汁
7,淋入蜂蜜
8,高颜值的西瓜蜂蜜冰就做好啦~
小贴士:
视频教程欢迎骚扰 微博/微信公众号:柒点食分
夏日甜品-西瓜沙冰
食材明细:
主料:西瓜半个
辅料:薄荷叶1片
夏日甜品-西瓜沙冰的做法步骤:
1,把西瓜切开块状,用牙签去掉西瓜籽;
2,西瓜去皮,切小块;
3,用密封的玻璃碗把西瓜装好;
4,放冰箱冷冻4小时以上;
5,把冰冻后的西瓜倒入真空破壁机容杯;
6,调好模式后启动(买的是真空破壁机,所以刚开始会先抽真空,抽完后会自动开始搅拌的);
7,成品欣赏。
水晶水果冰粉
食材明细:
主料:冰粉40g
辅料:葡萄6颗,梨1个,西瓜400g
水晶水果冰粉的做法步骤:
1,备好食材
2,西瓜切块放入料理机
3,打成汁
4,到入锅里
5,加入冰粉二十克开火 烧开
6,关火搅拌二分钟
7,到入杯中凝固
8,然后用葡萄做小兔子
9,梨切条块都可以
10,放入凝固好的西瓜冰粉上
11,在另烧水加入剩下的二十克冰粉 搅拌二分钟
12,从边沿到入杯中 。
13,等凉了就可以了 。
14,开吃 。
小贴士:
西瓜汁冰粉凉了,才可以加入第二层冰粉。水果随自己搭配。
相信《夏日水果冰》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了夏日菜谱专题,希望您能喜欢!