“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食感兴趣吗?小编特别从网络上整理了红豆野鸭粥,供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
粳米100克,赤小豆30克,鸭肉50克,姜10克,白砂糖20克
红豆野鸭粥的做法步骤:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
2. 红豆洗净,用冷水浸泡回软;
3. 姜切片备用;
4. 野鸭洗净,放入沸水中焯烫,去除血水,切成小颗粒;
5. 锅中加入约1500毫升冷水;
6. 把红豆、粳米、野鸭肉一起放入;
7. 先用旺火烧沸,搅拌几下,然后放入姜片,改用小火慢慢熬煮;
8. 待米烂熟时下入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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红豆粥
食材明细:
赤小豆20克,稻米100克,年糕50克,盐3克
红豆粥的做法步骤:
1.红豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备用。
2.米淘洗干净,放入锅中,倒入成比例的水煮开。
3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁,用小火煮1个小时左右。
4.最后,放入盐调味,再放入年糕就可以了。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
野鸭芋艿汤
食材明细:
野鸭子(小)一只,有机芋头若干,葱适量,姜适量,盐适量
野鸭芋艿汤的做法步骤:
第1步鸭子洗净 放入冷水锅里大火煮滚后倒掉汤汁 砂锅入水 放入野鸭和葱姜炖芋艿洗净入饭锅内蒸半熟后去皮 投入已经煮了一个半小时的锅中
第2步加盐再煮半小时即可
老火炖野鸭
食材明细:
野鸭1只(约800g),青菜心、火腿、香菇、绍酒、精盐、味精、姜、葱各适量。
老火炖野鸭的做法步骤:
1、野鸭宰杀,煺毛,开膛取出内脏,与鸭肫、肝、心一起洗净,鸭血蒸熟备用;
2、沙锅上火,放入野鸭、肫、肝、心、清水、姜、葱、绍酒,用大火烧沸,撇去浮沫,移小火上炖制约1.5小时,待鸭烂入味,放入鸭血、火腿、香菇、青菜心,煲5分钟,用精盐、味精调味即可。
操作要领
煲炖时问要掌握好,鸭烂入味,不失其形。
汤汁崞浓,口味清鲜,姜汁味突出。
香酥野鸭腿
随着环境的改善,兰江中的野鸭在不断增加,有的大塘或水库也时有出现,但野鸭属国家鸟类保护动物之一,不得捕杀,好在现有经批准人工饲养野鸭,使餐桌上又出现了以野鸭为原料的美味佳肴。
香酥野鸭腿
主料:饲养净野鸭腿4只
调料:生猪肥膘肉薄片4片、葱10g净姜块、10g花椒盐8g、黄酒15毫升、味精2g、面粉15g、干淀粉35g、色拉油750毫升、甜面酱、花椒盐各1小碟
香酥野鸭腿的做法
1、将野鸭腿清洗干净,每只顺着腿骨直划一刀,深至腿骨。
2、用花椒盐抹擦整个鸭腿,腌渍1小时。
3、生姜切片,碗内放入面粉、干淀粉、加水调成粉糊待用。
4、野鸭腿放入盘内,放上姜片、葱段、浇上黄酒、盖上猪肥膘,入笼旺火蒸两个半小时左右,拣出肥膘、葱段、姜片不用,趁热抽出腿骨。
5、将盘内汤汁滗入炒锅内,用中火收浓汤汁,见汁稠至成自来芡时,将汁淋在野鸭腿上,用手指轻压野鸭腿,使肉略见分裂,浓汁浸入肉内,待冷却后凝固在一起。
6、锅中加油,用旺火烧至五成热时,将鸭腿挂满粉糊放入油锅中炸,如法做完,炸至呈淡黄色结壳硬挺时捞出,待油温回升至六成热时。
7、放入野鸭腿复炸,炸至呈金黄色时捞出,然后改刀切成间距1.5厘米宽的条,整齐地摆入盘内,上桌随带甜面酱、花椒盐小碟。
特点:色泽黄亮,外壳松脆,腿肉酥香,味浓而鲜。
制作关键
1、顺野鸭腿直划一刀很重要:一是便于腌渍、蒸制时入味。二是方便出骨而保持腿形完整。
2、出笼后的汤汁必须收浓,只有收浓汁,才能味浓厚,手指压鸭腿时不可过猛,防止破坏腿形完整。
3、掌握好油温及时炸制时间,油温过高,炸时过短,结壳不厚,外脆受影响,而时间一长要发焦。油温过低,要达到色金黄必须延长炸制时间,野鸭腿肉的水分蒸发多,鸭肉口感发柴而老。从炸的时间来讲,初炸时间短,复炸时间略长(为缩短加热时间,可用高压锅气压25分钟来替代蒸,虽菜的质量受到影响,但一般情况发现不了,第二点收浓汤汁必须做)。
炒米红豆粥
食材明细:
大米,水,红豆
炒米红豆粥的做法步骤:
1.直接把米放在锅里炒,不用洗,然后用小火炒,因为这样不会糊;
2.一直炒到淡黄色为止,然后盛起来;
3.要吃的时候煮一下就行了,跟煮粥似的;
红豆冬瓜粥
食材明细:
赤小豆50克,冬瓜2小块,大米50克
红豆冬瓜粥的做法步骤:
1.红豆和大米按1:1的比例洗净,泡发一夜;
2.冬瓜去皮,切片,不要太薄加足够的水,烧开后,熬煮红豆和大米,至红豆开裂,加入冬瓜片同煮;
3.熬至冬瓜呈透明状即可,加盐或加糖均可。
杏仁红豆粥
食材明细:
大米200克,大红豆50克,美国大杏仁50克,大枣50克
杏仁红豆粥的做法步骤:
第1步准备原料:大枣50克、美国大杏仁50克、大红豆50克、大米200克。大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜。把全部材料,加入焖烧锅的汤桶,最好在晚上做好,早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水,置于火上,大火烧沸,煮10分钟。
第2步把初步加热好的粥桶,放入外锅中,盖好锅的盖子放置8小时就可以了8个小时后打开,就可以吃到香滑浓稠又健康的大杏仁红豆粥了
红豆莲藕粥
食材明细:
糯米50克,莲藕80克,赤小豆40克,莲子20克,冰糖15克
红豆莲藕粥的做法步骤:
1. 糯米、红豆分别洗后,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2. 莲子洗净,用冷水浸泡回软;
3. 莲藕洗净,切片备用;
4. 锅中加入约1500毫升冷水煮沸,将红豆、糯米、莲子、莲藕片依次放入,再次煮滚后转小火慢熬约2小时;
5. 见粥稠以后,加入冰糖拌匀,即可盛起食用。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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