水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是在研究这些菜谱呢?以下是小编收集整理的“沙茶牛肉两面黄”,请收藏好,以便下次再读!
食材明细:
面条(富强粉)250克,牛里脊肉225克,绿豆芽110克,鸡蛋150克,芦笋50克,青椒50克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,沙茶酱30克,鸡粉5克,白砂糖5克,胡椒粉5克,淀粉(豌豆)45克,常用水10克,鸡蛋清6克,色拉油10克,酱油5克,植物油30克
沙茶牛肉两面黄的做法步骤:
1.将伊面煮熟沥干,蛋打散备用。
2.炒锅放入30克油,加热到约120度,放入煮好的伊面,用中大火略煎,再加入打散的蛋液,继续煎至两面呈金黄色为止。
3.芦笋切段,与豆芽菜一起氽烫,牛里脊肉切片,拌入腌料(淀粉5克、水10毫升、鸡蛋清6克、沙拉油10克、酱油5克)至入味后,过油备用。
4.将葱切段,蒜头切末,辣椒切片后炒香,放入做法3的材料拌炒,加入调味料(高汤500毫升、沙茶酱30克、鸡粉5克、白糖5克、胡椒粉5克)调味后,以淀粉水120毫升勾芡(淀粉40克加水80毫升)即可。
5.将做法2的两面黄装盘,淋上做法4的材料即完成。
小贴士:
1.伊面煎好时,加入蛋液要由内向外绕圈圈淋下,而且要平均,如此煎出来的两面黄才会漂亮。2.此做法中选用的面条为伊面,伊面原叫伊府面,是面中上品。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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鲜蔬牛柳两面黄
食材明细:
伊面,鸡蛋2个,生抽,生粉,洋葱,甜豆角,红椒,豆芽,姜1片,蒜2瓣,鸡精,牛肉适量,盐,鲜蔬
鲜蔬牛柳两面黄的做法步骤:
1.伊面一块.一般自己做调料的话,我会买那种添加肉蓉的面,它们的重点是在面的本身味道,而不是变化调料.鸡蛋2个,放适量盐打散备用.牛肉适量,切丝.用盐,鸡精,生抽,生粉腌渍入味.鲜蔬任意.我的材料有:洋葱,甜豆角(去老筋过水),红椒,豆芽.另姜2片,蒜2瓣.
2.把伊面煮熟,沥干水待用.
3.锅内倒约2勺油,7成热时倒入煮好的面,用中大火略煎.再由内而外一圈圈的浇上打好的蛋液.继续煎至两面呈金黄色为止.
4.牛肉过油滑熟.另起锅留少许油,放蒜头略炒,倒入准备好的蔬菜.调入盐,鸡粉,白糖,生抽.
5.拌入炒好的牛肉和少许高汤,用生粉勾芡.
6.略收汁,淋在煎好的面饼上即可.
小贴士:
比起简单的泡面,这样做似乎精彩多了.没办法,人不能总埋怨生活.只有用心拥抱生活,她才会对你微笑.
春韭鲜虾加两面黄
食材明细:
碱面或鸡蛋面,油,春韭1把,鲜虾仁120克,大香菇5朵,胡萝卜半根,蚝油,盐,水淀粉
春韭鲜虾加两面黄的做法步骤:
1.将面条先开水煮一下,只要煮到面略软身就可以捞出来,过下冷水后将水分控干。底锅放少许油,只要可以润润锅的油就够了,然后把面条放进去,用筷子略微整理成圆饼状。
2.底锅放少许油,只要可以润润锅的油就够了,然后把面条放进去,用筷子略微整理成圆饼状。两面煎黄后的面饼两个。
3.在平底锅煎面饼的同时,另起炒锅,炒个浇头。先把虾仁浆好滑油变色后乘出,再把胡萝卜丝和香菇倒下去翻炒一下先。
4.胡萝卜软身后把过了油的虾仁倒进去翻炒,加入用蚝油、盐、水淀粉调成的汁。
5.加入韭菜翻炒兜匀,注意留点汤汁,最后把炒好的菜浇在面饼上就可以了。
小贴士:
TIPS: 1、两面黄的浇头可以随自己喜欢的换,可以用猪、牛肉丝、也可以用鸡、鸭丝,或其他海鲜,丰俭自便。 2、要注意煎面的火候,还有汤汁的多少合适。炒浇头和煎面同时进行,所以做起来并不费时费事,不要被我这么罗嗦吓住 。 3、别忘了这个叫两面黄哦,要耐心等一面煎黄成型后才翻面,很容易就可以颠锅把面饼翻过来,如果没煎好就容易颠散掉,当然用锅铲翻也可以,其实有点厨房经验的人都会颠锅哈。
“沙茶牛肉”
食材明细:
牛肉,沙茶酱,胡萝卜,盐,鸡精,糖,葱姜,料酒
“沙茶牛肉”的做法步骤:
1.整块牛肉洗净后放入锅中,加水、料酒、葱姜煮半小时去血水。
2.捞出牛肉,放凉后切块。
3.胡萝卜洗净切块。
4.锅热油,倒入牛肉块煸炒,加入3勺沙茶酱、水两碗,煮开,倒入胡萝卜,加盐、鸡精、糖调味,小火焖至牛肉和萝卜酥软即可。
两面三胡黄菜饺
食材明细:
黄瓜一根,胡萝卜1/3根,鸡蛋一个,蚝油一勺,胡椒粉少许,白糖适量,盐少许,熟芝麻适量,小葱适量,面粉200g,辣椒粉适量,醋两勺,生抽一勺,香料油适量
两面三胡黄菜饺的做法步骤:
第1步胡萝卜黄瓜收拾洗干净擦/切成丝,顺手摸个蛋努力的把水攥一攥,随便剁两刀,淋上些昨天菜谱【醋生蚝甜卤凉面】第六步掉落的香料油搅和匀,口重劲儿小的胖又可以撒盐稍微腌一会儿再攥,没香料油的话可以试试香油
第2步用攥出来的菜汁或者正常凉水,和两/一坨不软不硬饺子面,盖个东西让它们冷静下,时不时摸出来揉两下鸡蛋哐哐打散扔锅里炒成自己喜欢的样子,晾凉扔菜里,根据个人口味加糖盐蚝油胡椒粉
第3步切上点小葱,撒把熟芝麻下剂擀皮,把馅扒拉匀,包成自己喜欢的样子扔锅里煮熟,吃不完的可以封好扔冷藏或者冷冻
第4步再送个蘸汁儿~按两份醋一份生抽的比例把辣椒面拌湿泡透锅里倒香料油烧热,分好几次浇到加料辣椒面里,边倒边搅和那种,根据自己吃辣程度舀点出来,掺上些昨天熬的醋卤汁
第5步随便搅和两下就是一份特别香的蘸汁啦发自内心的欣赏两眼就可以蘸料或者干吃啦
沙茶牛肉煲
食材明细:
牛肉600克,芋头一个,葱适量,姜适量,沙茶酱2大匙,生抽3大匙,老抽1大匙
沙茶牛肉煲的做法步骤:
第1步牛肉(最好是带点肥的牛腩)切约5公分的大块,放入锅中加清水和葱结烧开,5分钟后关火用热水冲洗干净;锅烧热加适量油,下姜片煸出香味;
第2步下焯过的牛肉块略煎至表面微黄;烹入料酒,加沙茶酱和酱油;
第3步炒匀后加入3杯热水,水位约高于牛肉3-4公分;烧开后转小火炖煮2小时左右,至用筷子可以轻松戳穿牛肉;
第4步芋头(或者用萝卜)去皮切块,如用萝卜先用清水煮10分钟捞出;放入牛肉锅中一起炖煮15分钟左右,至芋头(萝卜)酥软入味即可。
沙茶牛肉串
食材明细:
牛里脊肉适量,马蹄适量,香菇适量,蒜彩椒适量,长竹签适量,沙茶酱适量,酱油适量,料酒适量,水适量,淀粉适量,白糖适量,盐适量
沙茶牛肉串的做法步骤:
第1步将牛里脊肉切丁用松肉锤拍松。加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制一下。
第2步马蹄,香菇飞水。将蒜过油炸一下。
第3步将上述材料以及彩椒穿串,做8个肉串即可。刷上沙茶酱和食用油,放入提前预热的烤箱中,上下火180度烤3分钟,翻面再烤2分钟即可。
沙茶牛肉豆苗
食材明细:
主料:蝴蝶豆苗,牛肉
配料:蒜蓉,蚝油1汤匙,沙茶酱1汤匙,酱油,盐,鸡粉,生粉2茶匙,油2汤匙
沙茶牛肉豆苗的做法步骤:
1、洗净豆苗;
2、牛肉切薄片,依次调入生粉、蚝油、沙茶酱、少许酱油、少许盐,拌匀腌制15分钟。
3、将平底锅置于电磁炉上,加入油热锅后放入蒜蓉,微焦后放入豆苗,翻炒待豆苗变翠绿色后加入少许及鸡粉,再翻炒则可起锅。
4、豆苗炒制时会有水分渗出来,即为汤汁;只将豆苗盛起,汤汁仍留于锅中。
5、往锅里倒入腌制好的牛肉片,快速翻炒,待牛肉全部变色,汤汁变稠则可起锅;将牛肉连汁一同淋于豆苗上即可。
小贴士:
利用炒豆苗时渗出的汤汁来炒牛肉,既利用了甜美汤汁,也防止了炒牛肉时粘底。
炒锅里放少许油及水,烧开后再入肉片,可使肉片受热均匀,更嫩,称为湿炒肉。
沙茶牛肉粒
食材明细:
牛肉150g,沙茶酱1勺,胡萝卜1根,黄瓜1根
沙茶牛肉粒的做法步骤:
1.准备好各种材料,洗净待用
2.牛肉、胡萝卜、黄瓜分别切成1cm左右的小粒
3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入牛肉粒
4.牛肉变色后,放入胡萝卜粒
5.放入黄瓜粒,继续翻炒
6.放入1勺沙茶酱,翻炒均匀,即可出锅
沙茶牛肉(2)
食材明细:
牛肉片150公克,金针菇50公克,辣椒1/2支,蒜头1粒,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,鸡粉1小匙,盐少许,太白粉1小匙,米酒1小匙,酱油少许,高汤2大匙
沙茶牛肉的做法步骤:
1.牛肉片加盐、鸡粉、太白粉腌约20分钟。
2.金针菇去蒂,放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。
3.辣椒、蒜头切碎,备用。
4.起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法1的牛肉片下锅过油至表面变白,捞起备用。
5.另起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法3的材料爆香,加入高汤、盐、蚝油、沙茶酱、米酒、酱油拌匀。
6.以少许太白粉水勾芡即可。
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