“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编收集整理的“葡萄沙拉”,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
葡萄500克,樱桃50克,色拉酱100克
葡萄沙拉的做法步骤:
葡萄洗净,去皮、籽;色拉酱放在小碗里调成汁;葡萄和樱桃放在碗里,加上调好的色拉汁拌匀,放入冰箱内冷冻30分钟取出即可。
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葡萄圣女果鸡丝沙拉
食材明细:
葡萄适量,圣女果适量,生菜适量,鸡胸肉适量,芝麻适量,盐适量,鸡精适量,香醋适量,橄榄油适量,姜适量,美极酱油适量
葡萄圣女果鸡丝沙拉的做法步骤:
第1步将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝。葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块。
第2步盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁。所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。
南瓜葡萄干沙拉怎么做好吃 南瓜葡萄干沙拉
南瓜葡萄干沙拉
清爽的口感很适合天气热的夏天,南瓜含有丰富的维生素,热量比较低,又美味又清爽,是很好的减肥健康食品。
食材配方
主料:
南瓜
400g葡萄干
30g辅料:沙拉酱
1匙黄瓜
1段红椒
半只盐
1/4匙做法 共5个步骤
1.将南瓜去皮,去籽切大块.
2.放入蒸锅蒸软(约20分钟),盘子最好加盖,防止水份聚在盘中.
3.将葡萄干用热水泡软后沥干待用,黄瓜切薄片待用,红椒去籽去筋切丁也准备等下用哦.
4.将蒸好的南瓜按成泥,晾凉后,再加入沙拉酱和盐拌匀.
5.加入葡萄干、黄瓜片和红椒丁拌匀,然后你就可以开动啦!
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