“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“鸡丝荞麦面”,供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
鸡脯肉适量,黄瓜适量,姜片适量,麻辣花生适量,荞麦面适量,花生油适量,生抽适量,醋适量,料酒适量
鸡丝荞麦面的做法步骤:
第1步锅内加适量水和姜片,将鸡脯肉放入,加料酒水开后煮10分钟关火;至鸡肉冷却后捞起沥干撕成细丝,
第2步黄瓜切丝;将麻辣花生倒出,花生用刀背压碎,剩余的花椒、辣椒检出放入碗里;
第3步花生油烧热后浇在花椒和辣椒上成为调味油;锅里放入足量清水烧开,下荞麦面煮开;
第4步倒入一小碗冷水再次烧开后转中小火,至面条熟后关火;立即捞出面条滤水,在电扇前一边吹风一边用筷子抖散面条;
第5步吹凉后加入适量香油拌匀,吃时将面条盛入碗中,放上黄瓜丝、鸡肉丝、花生碎;
第6步淋上生抽、醋,再舀一勺调味油在上面,拌匀即可。
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荞麦面扒糕
食材明细:
荞麦面。胡萝卜。盐,酱油,醋,芝麻酱,芥末酱,干辣椒,蒜。
荞麦面扒糕的做法步骤:
1、将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟,蒜拍成泥,放入小碗中,加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用,干辣椒放入锅中煸干,取出切碎,倒入少许热油制成辣椒油;
2、取一器皿,放入荞麦面,加少许盐拌匀,用开水活面,上蒸锅蒸熟后取出切成片,摆在盘中,周围摆胡萝卜丝,浇上芝麻酱汁和辣椒油即可。
日式荞麦面
食材明细:
荞麦面,山药,绿芥末,葱花,日式七味粉,面酱油
日式荞麦面的做法步骤:
1.备锅水滚下荞麦面,煮熟后捞起冰镇,沥干水份备用.
2.小碗里放面酱油下绿芥末.把面放上盘,撒葱花,放山药泥,撒七味粉.然后食用时把荞麦冷面浸入酱汁沾食品尝即可.
小贴士:
*面别煮太硬,面条冰镇后本会变硬. *调制酱汁时,酱油和味淋比例可依自己喜好调整.
蟹粉荞麦面
食材明细:
荞麦面二两,菜心四棵,鸡蛋一个,蟹粉两小勺,白醋一小勺,花椒油(热制)一勺,辣豆豉,剁椒,生抽
蟹粉荞麦面的做法步骤:
1.准备荞麦面二两、菜心四棵、鸡蛋一个、蟹粉两小勺。
2.将荞麦面下沸水煮到软而不烂,以纯净水漂清,加白醋一小勺,花椒油一勺(热制),辣豆豉、剁椒、生抽等少许拌匀置于盆中。
3.菜心以沸水烫熟做个小围边,然后将鸡蛋如锅炒碎加入蟹粉拌匀,装入菜心中。食用时可将蟹粉拌于面中食用,也可分开食用。
爽口荞麦面
食材明细:
干荞麦面100克,香菜(芫荽)1小把,胡萝卜丝少许,花生碎少许,生抽,香醋,白糖,大蒜末,食盐,辣椒油
爽口荞麦面的做法步骤:
1、锅中盛冷水,放入荞麦面一起煮;
2、煮沸后,点两遍冷水,至面软绵、无硬芯为止。
3、将煮熟的面挑起放入冷开水中浸5分钟,捞起放盘中。
4、将各种调料和配菜放入面中拌匀即可。
小贴士:
此面调制为酸甜微辣味最为爽口。
豆芽荞麦面
食材明细:
荞麦面条100g,绿豆芽80g,红朝天椒2个,大葱1节(约10g),花椒8粒,生抽2汤匙(30ml),油1汤匙(15ml)
豆芽荞麦面的做法步骤:
1、绿豆芽择洗干净,放入沸水中烫熟,捞出,用清水过凉,沥去水分。
2、红朝天椒洗净切圈。荞麦面条煮熟,用凉开水过凉沥干水分待用。大葱切成葱花。
3、将面条盛入盘中,撒上绿豆芽、红朝天椒圈和大葱花,淋上生抽。
4、锅中入油,放入花椒粒,中火将花椒粒炸出香味后,将热油泼在面条上即可。
酸辣荞麦面
食材明细:
荞麦面100g,红辣椒2小根,黄瓜丝少许
酸辣荞麦面的做法步骤:
第1步红辣椒洗净后斜切成片。红辣椒洗净后斜切成片。
第2步开大火煮开即关火,盖不要打开焖5分钟左右,至挑起面条能轻松夹断即可。捞出荞麦面沥干水份,淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋2汤匙(30ml)、生抽2茶匙(10ml)、糖一茶匙(5g)、一点点盐和一小勺辣椒油拌匀后,再加入辣椒片、黄瓜丝、熟白芝麻一小把拌匀即可。
小贴士:
如果是夏天吃,可以在荞麦面煮熟后过凉水,再放调料和配料拌匀,入冰箱冷藏半小时,食用前撒上白芝麻即成。
荞麦面基本酱汁
食材明细:
昆布5×5公分,水2杯,柴鱼片20公克,酱油1/2杯,味淋1/2杯
荞麦面基本酱汁的做法步骤:
1.)将昆布及水一起浸泡约2小时,用小火煮开,煮开后加入柴鱼片及所有调味料,续煮5∼6分钟左右,再用细网过滤即可。保存时只要放在冰箱冷藏,可保存3∼4天左右。
感谢您阅读“97美食网”的《鸡丝荞麦面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了口水鸡丝面专题,希望您能喜欢!