“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是在研究这些菜谱呢?在这里,你不妨读读韭菜虾仁肉饺子,还请多多关注我们网站!
食材明细:
韭菜100克,虾仁150克,饺子皮一斤,盐1小勺,酱油4勺,肉馅150克,花生油2大勺
韭菜虾仁肉饺子的做法步骤:
第1步先把面用温水和好,放一边醒着,买好的瘦肉馅用酱油先腌一下,虾去沙线,切成小丁,不要剁碎,韭菜切好,加入花生油,盐,搅拌均匀。拿出醒好的面,轻柔几下,感觉面很细腻柔软,揉成长条,切成一个小团,用擀面杖擀成一个个心厚边薄的圆形面片,将饺子馅放入中间(占皮一半)不要太多,对捏,包成饺子。
第2步现包的饺子,水沸后下入,贴锅边轻搅动水,防止饺子粘锅,大概20秒后盖锅盖,开锅后,再加入一次水,再开锅,饺子就熟了。鲜美可口的饺子晾5分钟,蘸醋或蒜汁,吃起来。
97Msw.com相关知识
韭菜虾仁鸡蛋饺子
食材明细:
主料:韭菜适量,鸡蛋适量,青虾适量,面粉适量,温水适量
辅料:盐适量,油适量,五香粉适量,姜粉适量
韭菜虾仁鸡蛋饺子的做法步骤:
1,面粉加温水和成面团,醒至三十分钟,中间多揉几次。
2,虾仁处理干净改刀切粒。
3,韭菜改刀,鸡蛋烧散,同虾仁一起放入盆中。
4,放入五香粉和姜粉用热油淋入,加盐拌匀。
5,醒好的面搓条改刀同等大小的剂子擀皮。
6,皮上放入拌好的馅包起。
7,依次包好备用。
8,锅中煮熟捞出。
9,搭配红油蘸汁同食,完美呈现。
10,成品图。
小贴士:
现吃现包,鲜美无敌!祝您愉快!
韭菜鸡蛋肉饺子
食材明细:
主料:饺子皮适量
辅料:韭菜500克,肉馅300克,鸡蛋五个,盐两勺,生抽一勺,醋一勺,蚝油两勺,食用油两大勺
韭菜鸡蛋肉饺子的做法步骤:
1,韭菜洗净切成碎
2,放入肉馅
3,鸡蛋打散炒好之后同样切成碎
4,放入馅料中
5,之后放入所有的调味料
6,准备好饺子皮
7,把饺子皮放到包饺子模具上
8,放入适量的馅料
9,然后合起来按压几下
10,如图饺子就包好了
11,以此类推,包好所有的饺子,可以当冷冻储存,也可以现煮着吃
清香鲜甜---韭菜虾仁饺子
食材明细:
主料:海虾适量,冰鲜贝适量,韭菜适量
辅料:中筋面粉适量,姜末适量
配料:六月鲜2勺,盐少许,白胡椒粉少许,虾油适量
清香鲜甜---韭菜虾仁饺子的做法步骤:
1,面粉加入少许盐混合均匀,缓缓加入清水并用筷子搅拌成絮状。
2,用手揉成软硬适中光滑的面团,蒙上保鲜膜静置20分钟。
3,韭菜洗净沥干,切碎。
4,虾去壳、虾线,切成粒;干贝碾成丝,用少许油炒香。
5,将干贝、韭菜、虾仁混合,加入盐、姜末、虾油调味,拌匀。
6,取出面团,案板上撒些薄面稍揉一下,将面团分成若干份,搓成长条,做成剂子,压扁,擀成饺子皮;包入馅料捏成饺子。
7,制成若干饺子生坯。
8,起锅加清水烧开,下入饺子生坯煮熟即可。
小贴士:
1、虾仁不要切碎或者切泥,否则拌到馅里会失去虾仁的鲜美。
2、饺子皮制作时,和面后要饧20分钟以上,面不要和得太软。
虾仁肉萝卜饺子怎么做好吃 虾仁肉萝卜饺子的做法
虾仁肉萝卜饺子
用虾仁肉做出来的饺子味道特别的鲜香,虾仁还具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。
食材配方
主料:
饺子粉
750g虾仁
400g绿萝卜
750g猪肉
500g辅料:油
适量盐
适量香油
适量味素
适量葱
适量黄酒
适量酱油
适量姜
适量做法 共15个步骤
1.食材:虾仁、猪肉、萝卜、饺子粉。
2.萝卜擦丝,用开水焯熟。
3.用凉水洗两边,挤掉水分剁碎。
4.虾仁切丁放入盆里放少许黄酒拌匀。
5.放入剁好的肉、姜、酱油、盐、味素拌匀喂一会。
6.喂好的馅放入葱碎,放入萝卜丝,香油淋在葱碎上面。
7.放入适量的油。
8.拌匀即可。
9.饺子粉里放入少许盐,加入水和成面团揉匀,盖上湿布醒十五分钟以上。
10.把醒好的面团揉成长条。
11.撒上薄面,下成饺子剂,把饺子剂按扁、用小擀面杖,擀成边薄中间稍厚的圆皮。
12.圆皮上放入馅料,将口捏紧成饺子型。
13.锅里放入清水烧开。
14.陆续将饺子下锅里,边下边用勺子在锅边慢慢推转。饺子浮起时。
15.水再沸腾时,点二、三次凉水,见饺子皮与馅离鼓,稍后即可捞出装盘。
虾仁饺子
食材明细:
主料:虾仁500克,草鱼肉150克
调料:少许盐,姜末。
虾仁饺子的做法步骤:
1、先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。
2、虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。
3、虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀。虾仁饺子包好后,水开锅后过一分钟后就可以捞起,放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。
韭菜饺子
食材明细:
韭菜1斤,绞肉1/2斤,饺子皮1斤,盐1大匙,面粉1/2碗。
韭菜饺子的做法步骤:
①韭菜去朽叶硬梗洗净切1公分小段,加1小匙盐抓匀,用力挤去菜汁。
②把韭菜和绞肉加2小匙盐搅和均匀成馅料。
③取馅料包饺子,并在成品周围撒一些面粉,以防沾粘。
④煮一锅水,水沸后下饺子,待饺子浮出水面,取1碗冷水注入锅内,待水二度沸开,再加1碗。
韭菜虾仁饺子馅怎么做好吃 韭菜虾仁饺子馅的做法,步骤
韭菜虾仁饺子馅
韭菜虾仁馅是我家那两位非常喜欢的,无论是做成饺子、锅贴、还是馅饼。不过呢,这韭菜还是春季吃最好,含较高的胡萝卜素、维生素C等。中医认为,韭菜有温中行气,散血解毒
食材配方
主料:
韭菜
210g虾仁
150g猪肉末
250g辅料:
油
15g盐
3g料酒
5g香油
5g白胡椒
适量花椒
10粒姜
5g酱油
10ml做法 共7个步骤
1.韭菜洗净晾干水分。虾仁挑去虾线,用料酒、胡椒粉、盐腌制。
2.控去水分的韭菜切成末。
3.锅内倒入适量油,加热,爆香花椒后,将花椒捞出,待油温回落时,爆香姜末。
4.油温冷下来后,放入猪肉末,加入香油、酱油、盐,搅拌均匀并搅打上劲。
5.虾仁切成丁,不要太碎,加入肉中搅拌。
6.加入韭菜末。
7.包之前再搅拌均匀。
韭菜鲜肉饺子
食材明细:
主料:面粉300克,猪肉适量,韭菜适量,虾皮适量,姜1小块
辅料:酱油适量,生粉适量,鸡精适量,胡椒适量,糖适量,香油适量,盐适量
韭菜鲜肉饺子的做法步骤:
1,面粉300克+150克水揉成光滑面团饧20分钟.
2,所有食材洗净备用.
3,肥瘦猪肉加姜剁成细粒.
4,韭菜切细加虾皮.肉馅加所有调料搅拌上劲.
5,韭菜加肉馅淋香油拌均匀.
6,面团分割成小剂,擀成薄片包上馅料.
7,饺边捏紧,全部包好.
8,锅内放水烧开,下入饺子点3次冷水即好.
9,按自己口味调蘸料.
小贴士:
-次可多包点,吃不完放入冰箱冷冻,随吃随取.
南瓜虾仁饺子
今天为大家带来的是南瓜虾仁饺子,饺子大家都吃过,也有很多不同馅料和口味,但是你吃过南瓜皮包的虾饺子吗,今天就跟着的小编一起看看这道南瓜虾仁饺子是怎么做的吧!
主材料:中筋面粉580克南瓜泥340克左右一小勺盐
馅料:虾仁200克肉泥450克流星包菜220克小葱适量
调料:清水160克生抽一大勺鲜鸡汁一小勺糖少许姜粉一小勺
料酒少许盐2小勺(腌制包菜用)甜面酱一勺
做法:
1、包菜切碎加入盐抓拿出水分
2、虾仁用刀背稍微敲碎加入肉馅中
3、然后加入其它所有调料搅拌上劲(清水要分次加入)放入冰箱冷藏腌制2个小时左右
4、将主材料一起揉成团后松弛10分钟擀成小剂子(我是用面包机和面,非常的快)
5、这时候将腌制后的肉馅取出放入挤干水的包菜和香葱末,然后加入一大勺的色拉油继续搅拌匀,这样虾仁肉馅就做好了
6、擀成中间厚边缘薄的饺子皮
7、包入适量的馅料
8、对折
9、然后放在双手虎口位置挤捏成型
10、烧开水放入饺子(刚放入时候用勺子轻轻推动可以防止粘锅),烧开后点一次水继续烧开即可
小叮咛
1、肉馅中加入清水比例大约是35%-40%,然后调味后放入冰箱冷藏腌制,这一步可以让馅料味道更加融合,同时也是在包的过程不会出水,让煮好的饺子多汁的窍门地方
2、南瓜泥含水量不同,请酌情增减,面团揉到耳垂版柔软程度就好
3、开锅后放入饺子并且用勺子轻轻推下,这样可以防止粘锅
伏天吃饺子护好肠胃健康一整年
三伏天相信大家都听说过,都说在这段时间里讲究冬病夏治,不要吃凉性的东西。还有一种说法,三伏天应该吃饺子。想知道为什么吗?快随小编一起去了解下吧!
头伏饺子怎么吃?
头伏吃饺子,不单因为饺子好吃,还有一定的科学依据。营养专家认为,伏天不能热补或温补,最好平补,饺子正合适,营养丰富、容易消化。
清爽解暑蔬菜汁和面
海军总医院营养科副主任陈延丽:夏天食欲差,饺子很开胃。我喜欢大杂烩的饺子馅,有玉米粒、小青豆、西红柿,看着就有食欲。
我们家也常吃芹菜馅饺子,不是一般的芹菜,而是小香芹,富含膳食纤维,可促进食物消化。再配点凉拌苦瓜、莴笋,清爽又解暑。
除了馅上有花样,皮也可加入色彩,把菠菜、南瓜、胡萝卜榨汁和面做皮,颜色让人眼前一亮,同时增加膳食纤维及维生素的摄入。如果胃不好,别吃韭菜的,易引起泛酸。
营养互补豆腐丁做馅
空军总医院营养科原主任刘东莉:伏天吃饺子,我有个心得,用豆代替肉,做豆腐馅饺子。
豆腐不像肉,不用放很多水和油调馅,口感清淡;而且大豆富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸,所以,馅和皮在营养上可以互补。
买些干豆腐或豆腐干,切成小细丁,再加点油菜、白菜、胡萝卜和木耳等蔬菜,营养丰富。
所谓原汤化原食,吃完饺子得喝碗饺子汤。煮饺子时稍微加点盐,防止饺子煮破;
另外,夏天出汗多,喝碗汤既帮助消化,又能补充体内流失的钠和钾。
筋道好吃选对中筋粉
北京大学人民医院临床营养师王勃诗:包饺子要选中筋粉。面粉因蛋白质含量不同,分高筋、中筋、低筋三种。
高筋烤面包,低筋做蛋糕,中筋粉才最适合做饺子,而且其蛋白质含量高于低筋粉,在9%~11%左右。
饺子馅最好荤素各半,肉别太肥,剁得细细的,配上爱吃的蔬菜,用橄榄油一拌,煮出来的饺子又清爽又营养。
另外,饺子皮是没发酵过的面团擀出来的,也叫死皮,没有发酵过的面食好消化,老年人和小孩注意一次不要吃太多。
头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,你看,这些都是小麦做成的。小麦做主食能提供能量和B族维生素,但它还有很多药食两用的功效,能帮助我们安度盛夏。
小结:伏天吃饺子是很不错的选择哦。
丝瓜虾仁饺子
食材明细:
主料:丝瓜适量,虾适量,肉馅适量,葱姜适量,酱油适量,盐适量,水适量,白胡椒粉适量,十三香适量,香油适量,饺子皮适量
丝瓜虾仁饺子的做法步骤:
1,肉馅加入少许盐,分次加水,用筷子以同一方向把水打入肉馅内
2,加入酱油拌匀,再分别加入姜泥、白胡椒粉、十三香和盐搅拌均匀。
3,最后加入香油,搅拌均匀。
4,盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。
5,大虾剥掉外壳去除虾线。
6,切成丁状。
7,丝瓜去皮切成丁状。
8,葱切成葱花。
9,把以上三种原料倒入肉馅中,并先将适量香油淋在丝瓜丁上轻轻拌匀。
10,然后再与其它馅料拌匀,饺子馅就做好了。
11,用饺子皮和馅料包成饺子。
12,锅内放入水,大火煮至沸腾后,下入饺子,煮熟即可。
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